Kategoria

Popularne Wiadomości

1 Choroby
Krwawienie owulacyjne - jak to wygląda normalnie i dlaczego występuje
2 Choroby
Wielokomorowa torbiel jajnika
3 Uszczelki
Jak odróżnić PMS od ciąży do opóźnionych miesiączek
4 Uszczelki
Kiedy owulacja ciągnie, boli, boli żołądek - czy jest jakiś powód, czy jest to norma?
Image
Główny // Punkt kulminacyjny

Wysoki poziom estrogenów u kobiet: przyczyny, objawy i leczenie


Jedną z misji kobiet jest przedłużenie rasy i dalsze wychowanie dziecka, które prowadzi go do dorosłości. Na początek ciąży i normalne funkcjonowanie całego ciała, stan hormonalny kobiety powinien być stabilny. Oznacza to, że poziom żeńskiego hormonu płciowego, takiego jak estrogen, musi być w normalnym zakresie.

Ten żeński hormon płciowy spełnia następującą rolę w kobiecym ciele:

  • zapewnia tworzenie endometrium podczas cyklu menstruacyjnego;
  • gwarantuje integralność endometrium podczas ciąży;
  • zapewnia prawidłowy wzrost macicy podczas ciąży;
  • gwarantuje zdrowy przebieg ciąży;
  • zapewnia laktację i fizjologiczne funkcjonowanie piersi poza ciążą;
  • odpowiedzialny za normalny przepływ cyklu miesiączkowego;
  • chroni naczynia krwionośne przed miażdżycą;
  • zapewnia prawidłowy metabolizm, który wpływa na kości i podskórną tkankę tłuszczową kobiet i zapobiega rozwojowi osteoporozy i otyłości;
  • Wpływa na stan włosów, skóry i zapobiega nadmiernej aktywności gruczołów łojowych.

W związku z powyższym kobieta powinna dokładnie monitorować stan swojego hormonalnego tła, co pomoże jej zapobiec rozwojowi wielu dolegliwości. W naszym artykule przedstawimy przyczyny zwiększonego poziomu estrogenów, objawy tego stanu i sposoby normalizacji poziomu tego hormonu płciowego.

Powody

Przyczynami zwiększonego poziomu estrogenu w organizmie kobiety mogą być następujące choroby:

  • gruczolak przysadki;
  • guzy jajnika;
  • wszelkie inne nowotwory wytwarzające estrogen;
  • patologia nadnerczy;
  • torbiel jajnika.

Czynniki prowokacyjne to:

  • złe odżywianie;
  • szczep nerwowy;
  • przewlekłe choroby żeńskich narządów płciowych lub innych układów;
  • choroby endokrynologiczne;
  • otyłość.

W niektórych przypadkach wzrost poziomu estrogenów jest spowodowany kombinacją tych czynników. W takich sytuacjach kobieta musi przejść kompleksowe badanie z innymi wąskimi specjalistami, którzy opracują plan dalszego leczenia.

Objawy

Podwyższenie poziomu estrogenu może być podejrzane przez następujące objawy:

  • ból brzucha;
  • obrzęk piersi;
  • nadwrażliwość brodawek sutkowych;
  • zaburzenia miesiączkowania;
  • pojawienie się dodatkowych kilogramów;
  • pojawienie się wysypek w postaci trądziku;
  • wypadanie włosów;
  • nadciśnienie;
  • zawroty głowy;
  • nudności;
  • wymioty;
  • zaburzenia trawienia;
  • zmęczenie;
  • drażliwość;
  • zmiany snu.

Nasilenie objawów wraz ze wzrostem poziomu estrogenów zależy w dużej mierze od ogólnego stanu zdrowia i wieku kobiety.

Długi okres podwyższonego poziomu estrogenów może prowadzić do rozwoju takich chorób i stanów:

  • zwiększone krzepnięcie krwi i zakrzepy;
  • patologia tarczycy;
  • osteoporoza;
  • otyłość;
  • pojawienie się napadów;
  • brak ciąży;
  • zaburzenia miesiączkowania;
  • rozwój mastopatii i raka piersi;
  • naruszenie stanu układu nerwowego i psychiki.

Aby ustalić przyczynę wzrostu poziomu estrogenów, ginekolog sporządza plan dalszego badania kobiety i, jeśli to konieczne, zaleca konsultacje z innymi specjalistami specjalistami (na przykład endokrynolog, gastroenterolog, kardiolog itp.).

Leczenie

Taktyka leczenia z podwyższonym poziomem estrogenów jest zestawiana w zależności od analizy historii życia kobiety i badań laboratoryjnych i instrumentalnych.

Aby zmniejszyć poziom estrogenu w organizmie kobiety, można przepisać następujące leki:

  • Mastodinon i inne produkty na bazie roślin;
  • Tamoksyfen;
  • Aromasin, Arimidex, Femara;
  • Faslodex.

Jeśli to konieczne, kobiety w okresach pomenopauzalnych i przedmenopauzalnych mogą otrzymywać leki w celu zahamowania aktywności hormonalnej jajników, promieniowania lub zabiegu chirurgicznego w celu usunięcia jajników.

W tym celu można przepisać następujące leki:

W przypadku metody radioterapii zmniejszania poziomu estrogenów zaleca się wyłączenie promieniowania jajników.

Technika chirurgiczna w celu stłumienia aktywności hormonalnej jajników polega na wykonywaniu takich operacji, jak:

  • wycięcie jajników;
  • ablacja jajników (metoda endoskopowa o niskim wpływie).

Wszystkie metody tłumienia nadmiernej produkcji estrogenów są równie skuteczne i przyczyniają się do tego, że ryzyko rozwoju procesów nowotworowych w organizmie kobiety następnie zmniejsza się.

Niektóre kobiety boją się przyjmować hormony i obawiają się tego całkowicie na próżno, ponieważ kompetentny i doświadczony lekarz przepisuje je tylko w przypadkach, gdy pacjent ich potrzebuje. W takim przypadku odmowa przez pacjenta przepisanego jej leku może prowadzić do poważnych powikłań.

Wysoki poziom estrogenów jest stanem, w którym kobieta może doświadczyć zmian w swoim zdrowiu, które różnią się ciężkością i zwiększają ryzyko rozwoju mięśniaków, endometriozy i mastopatii. W początkowej fazie wzrost poziomu tego hormonu płciowego można skorygować ostrożniejszymi i łagodniejszymi sposobami. Dlatego ginekolodzy nakłaniają kobiety do regularnych wizyt u lekarza. Pamiętaj o tym i bądź zdrowy!

Z którym lekarzem się skontaktować

Kobieta powinna regularnie odwiedzać ginekologa. Jeśli pojawią się u niej objawy hiperestrogenemii, lekarz zaleci dodatkowe metody badania, skieruje pacjenta na konsultację do ginekologa-endokrynologa, gastroenterologa, kardiologa, neurologa, endokrynologa, neurochirurga, okulisty (w celu określenia pól widzenia podejrzewanych gruczolaków). Często jakość życia można poprawić poprzez dodatkowe leczenie z psychoterapeutą lub psychiatrą.

Co zagraża zwiększonemu poziomowi estrogenu dla kobiety i jej redukcji

Stały poziom żeńskich hormonów płciowych zapewnia stabilny stan psychiczny, ciążę, normalizację cyklu miesiączkowego. Jakakolwiek fluktuacja hormonów przejawia się w zdrowiu i samopoczuciu kobiet. Konieczne jest dokładne monitorowanie tła hormonalnego, a nawet drobne skoki, aby szukać pomocy u specjalistów. Podwyższony poziom estrogenów w organizmie może powodować nadwagę, ból w klatce piersiowej i rozwój zapalenia sutka lub raka piersi, niezdolność do zajścia w ciążę i inne problemy. Artykuł rozważy:

  • jakie funkcje ma hormon estrogen w organizmie kobiety;
  • przyczyny zwiększonego poziomu estrogenów;
  • przez jakie objawy kobieta może rozpoznać brak równowagi w produkcji estrogenów;
  • jak obniżyć poziom estrogenu w organizmie i przywrócić możliwość zajścia w ciążę, schudnąć i ustalić cykl menstruacyjny.

Oprócz zwiększonego poziomu hormonu, spadek estrogenów w organizmie płci pięknej ma również negatywny wpływ na zdrowie. Aby wypełnić lukę, zaleca się zróżnicowanie menu. Więcej na ten temat w artykule - Co należy uwzględnić w diecie kobiety: produkty zawierające estrogen

Funkcje hormonu estrogenu w organizmie kobiety

Zanim wyciągniesz wnioski ze swojego stanu zdrowia, dowiedz się, za co odpowiada żeński hormon płciowy estrogen:

  • normalny przepływ miesiączki;
  • pomaga w oczyszczaniu naczyń krwionośnych z płytek i chroni przed miażdżycą;
  • przyczynia się do normalizacji metabolizmu niż ratuje przed otyłością;
  • wzmacnia kości i zapobiega rozwojowi osteoporozy;
  • odpowiedzialny za aktualizację endometrium podczas miesiączki;
  • zapewnia tworzenie błony śluzowej macicy w noszeniu dziecka;
  • odpowiedzialny za systematyczny wzrost macicy i rozwój płodu w czasie ciąży;
  • normalizuje laktację podczas karmienia piersią i funkcjonowania piersi po ciąży i laktacji.

Dlatego kobieta powinna zwracać uwagę na jej dobre samopoczucie, aw razie zakłóceń w dobrym samopoczuciu dostosować równowagę hormonalną z pomocą lekarza prowadzącego. Pomoże to chronić się przed wieloma chorobami.

Podwyższony poziom estrogenu: objawy, przyczyny, leczenie

Estrogeny - jeden z najważniejszych hormonów w organizmie kobiety. U mężczyzn występuje w niewielkiej ilości.

Estrogen u kobiet nie tylko pełni funkcje seksualne, ale także dostosowuje pracę komórek, reguluje stan naczyń krwionośnych i metabolizm. Hormon wpływa na zachowanie i nastrój płci pięknej.

Mężczyźni potrzebują estrogenu do prawidłowego funkcjonowania układu płciowego i sercowo-naczyniowego. Normalnie męski hormon powinien być na niskim poziomie. Zwiększona szybkość zmniejsza libido, dodaje drażliwości i agresywności.

Podwyższony poziom estrogenów u kobiet: objawy

Nadmiar lub odwrotnie, brak żeńskich hormonów płciowych prowadzi do niepożądanych objawów. Kiedy się pojawią, należy skontaktować się z ginekologiem lub endokrynologiem w celu leczenia zaburzeń hormonalnych.

Na co wpływa poziom estrogenu

Normalny poziom estrogenu u dorosłych kobiet wynosi 11-191 jednostek. rev. W sumie są 3 typy:

Nadmiar estrogenów u kobiet objawia się jako nieprzyjemne objawy, częste wahania nastroju, drażliwość, zmęczenie i zły sen. Wielu przedstawicieli płci pięknej nie zwraca uwagi na objawy i nie rozpoczyna leczenia na czas.

Pozostałe objawy nadmiaru estrogenu u kobiet obejmują:

  • niestrawność (na przykład występowanie wymiotów po jedzeniu), zaburzenia dyspeptyczne (biegunka lub zaparcie);
  • obfite miesiączki, naprzemienne obfite wydzielanie z skąpym, silnym bólem, czas trwania cyklu miesiączkowego;
  • przyrost masy ciała o 20% normalnej (nawet jeśli przestrzegasz prawidłowego odżywiania), w szczególności widać to w talii i biodrach;
  • krwawienie z macicy między cyklem miesiączkowym;
  • częste bóle głowy, bóle brzucha (szczególnie poniżej), w stawach i mięśniach;
  • wypadanie włosów, matowe włosy, sucha skóra, wysypki na twarzy;
  • nadwrażliwość na zimno;
  • wzrost ciśnienia krwi;
  • niezdolność do zajścia w ciążę, zmniejszenie aktywności seksualnej;
  • obrzęk;
  • zgrubienie i uszczelnienie gruczołów mlecznych, bardzo wrażliwe sutki;
  • suchość pochwy, zmniejszona aktywność seksualna;
  • powolne lub, przeciwnie, szybkie bicie serca;
  • uderzenia gorąca, zwiększone pocenie się, częste zmiany nastroju (w okresie menopauzy).

Czasami samo ciało radzi sobie z tą patologią, ale nie zawsze tak jest. Dlatego powinieneś odwiedzić biuro wykwalifikowanego specjalisty, gdy tylko zauważysz pierwsze objawy podwyższonego poziomu hormonów żeńskich. Tylko lekarz będzie w stanie określić przyczynę tego stanu, zalecić leczenie w celu przywrócenia poziomu estrogenu do normy.

Przyczyny zwiększonego stężenia estrogenów u kobiet

Powodem zwiększonego poziomu estrogenów może być nieracjonalne podejście do żywienia. Na przykład, jeśli racja żywnościowa składa się z kawy, soi, piwa, produktów zawierających GMO, roślin strączkowych. Musisz wprowadzić zróżnicowaną dietę, aby organizm mógł uzyskać wszystkie rodzaje witamin i minerałów z pożywienia.

Brak witaminy B9 i minerałów selen szczególnie wpływa na tło hormonalne. Wśród innych powodów, dla których estrogen zwiększa się u kobiet, istnieją:

  • ciąża (dowodzi tego toksykoza w pierwszej połowie okresu rodzenia dziecka);
  • złe nawyki (nadużywanie alkoholu, papierosów);
  • nadmierny wysiłek fizyczny;
  • wczesne dojrzewanie (jeśli wtórne cechy płciowe występują przed 7 lat);
  • przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych;
  • stres

Wpływ zwiększonego estrogenu

Przy pierwszych objawach bardzo ważne jest zidentyfikowanie przyczyn podwyższonego stężenia estrogenów i rozpoczęcie leczenia. Nadmiar hormonów żeńskich może powodować zaburzenia tarczycy, co prowadzi do otyłości i osteoporozy.

Przekroczenie dopuszczalnej prędkości wskaźnika powoduje następujące komplikacje:

  • złośliwe nowotwory macicy i piersi lub początek mastopatii;
  • skurcze nóg;
  • zakrzepica.

Objawy zwiększonego stężenia estrogenów u mężczyzn

Wskaźnik ten wynosi 15-60 jednostek. z U mężczyzn objawy nasilonego hormonu płciowego przejawiają się u kobiet: częste wahania nastroju, zaburzenia emocjonalne, depresja, płaczliwość, drażliwość.

Oznaki zwiększonego stężenia estrogenów u mężczyzn

Wyróżnia się następujące objawy zwiększonego wskaźnika u mężczyzn:

  • zaburzenia seksualne (brak atrakcyjności, impotencja, niemożność poczęcia dziecka);
  • Owłosienie ciała i odkładanie tłuszczu na typie kobiecym (w biodrach, ramionach i plecach), zwiększając ton głosu, włosy nie rosną na twarzy;
  • zmniejszona siła mięśni.

Chłopcy opóźniają rozwój seksualny. Bez leczenia nawet tworzenie narządów płciowych jest zagrożone.

Przyczyny zwiększonego stężenia estrogenów u mężczyzn

Powodem wzrostu poziomu hormonów żeńskich u mężczyzn może być brak równowagi hormonalnej. Kiedy obserwuje się zwiększoną zawartość aromatazy - enzymu, którego funkcją jest przekształcenie męskich hormonów w samicę.

Bez leczenia produkcja testosteronu jest tłumiona, a nadmiar masy powstaje. Jedzenie pewnych pokarmów jest również jednym z powodów zwiększonego stężenia estrogenów u mężczyzn.

Wśród produktów, które przyczyniają się do wzrostu wskaźnika, są:

Lepiej nie używać produktów, które obniżają poziom testosteronu. Eksperymentalnie wśród nich ujawniono:

  • sól;
  • fast foody;
  • lemoniada;
  • energia;
  • tłuste mięso;
  • kiełbasa;
  • warzywa i masło.

Konsekwencje

Jeśli nie zauważysz objawów patologii na czas i nie rozpoczniesz leczenia, może rozwinąć się ginekomastia. Oznacza to znaczny wzrost gruczołu sutkowego.

Mężczyzna przestaje rosnąć z powodu braku testosteronu. Pojawiają się złogi tłuszczu, aktywność spada.

Gojenie estrogenu

Aby wyleczyć podwyższony poziom estrogenu, powinieneś zrozumieć powód tej funkcji. Terapia w tym przypadku zakłada indywidualny przebieg, ponieważ wzrost poziomu estrogenów jest objawem choroby, a przyczyny mogą się różnić.

Do leczenia wskazane są następujące leki obniżające poziom estrogenów:

Jeśli przyczyną jest zwiększona zawartość aromatazy, a następnie preparaty cynku, stosuje się inhibitory enzymów. Użyteczna jest również witamina C lub kwas askorbinowy. W leczeniu nadpodaży estrogenów jako leczenie pomocnicze stosuje się tradycyjną medycynę.

Kobiety otrzymują antykoncepcję z niskim poziomem estrogenów. W razie potrzeby wykonuje się zabieg chirurgiczny w celu usunięcia jajników lub promieniowania w przypadku menopauzy.

Żywność z nadmiarem estrogenu

Wiele uwagi poświęca się żywieniu i stylowi życia. Musisz przestrzegać następujących zasad:

  1. Wyklucz alkohol, papierosy.
  2. Przestań stosować pokarmy wzmacniające estrogen.
  3. Zwiększ spożycie przeciwutleniaczy i witamin.
  4. Reguluj wysiłek fizyczny.

Musisz jeść pokarmy, które zmniejszają poziom żeńskich hormonów:

  • produkty ekologiczne;
  • włókno;
  • produkty z zawartością siarki;
  • grzyby;
  • czerwone winogrona;
  • zielona herbata

Powinien być bardziej uważny na wybór mięsa, ponieważ może zawierać estrogeny, które nie znikają podczas przetwarzania temperatury. Przydatne będzie wyłączenie z diety pokarmów, które powodują zwiększone wzdęcia w jelitach.

ELAWOWANY ESTROGEN U KOBIET: OBJAWY, PRZYCZYNY, LECZENIE

Wiele dziewcząt zaczyna odczuwać objawy podwyższonego stężenia estrogenów w późnym okresie dojrzewania lub wczesnej młodości (po 15–20 latach). W okresie rozrodczym taka nierównowaga hormonalna często prowadzi do endometriozy, PCOS, mastopatii włóknisto-torbielowatej i niepłodności.

Czym jest dominacja estrogenu?

Termin ten odnosi się do zwiększonego poziomu kobiecych hormonów w organizmie.

ELEWOWANE ESTROGENY W KOBIETACH: OBJAWY (LISTA)

Podobnie jak w przypadku każdej nierównowagi hormonalnej, nadmiernemu poziomowi hormonów żeńskich towarzyszy wiele nieprzyjemnych objawów. Jak kobieta może dowiedzieć się, że estrogen wzrasta w jej ciele? Bardzo ważne jest skorelowanie objawów doświadczanych przez dziewczynę z dnia na dzień lub w pewnych fazach cyklu z badaniem krwi na estradiol i inne hormony. Objawy wysokiego poziomu estrogenów mogą wystąpić w następujących kombinacjach:

  1. Wysoki poziom estradiolu w surowicy przy normalnych poziomach progesteronu (zwykle u kobiet z nadwagą).
  2. Normalny estrogen we krwi w połączeniu z niskim progesteronem w surowicy (bardzo często u kobiet z nadwagą 5–7 kg i kobiet z dysfunkcją tarczycy).
  3. Normalne poziomy estradiolu w surowicy krwi i normalnym progesteronie, ale z nadmierną ekspozycją na substancje niszczące gospodarkę hormonalną.
  4. Zespół oporności na progesteron (na przykład w PCOS lub endometriozie).

Objawy zwiększonego stężenia estrogenów u kobiet (pełna lista objawów):

  • nadwrażliwość na piersi i piersi;
  • zmniejszenie lub zmniejszenie atrakcyjności;
  • przyrost masy ciała, zwłaszcza w udach i dołach;
  • zmiany w cyklu miesiączkowym (naruszenie okresowości, skurcze, ból lub migrena podczas miesiączki, silne krwawienie);
  • utrata i / lub przerzedzenie włosów, zmiana ich koloru;
  • problemy z płodnością, trudności w poczęciu (przy niskim progesteronie ryzyko poronienia jest również wysokie);
  • wahania nastroju, w tym depresja, niepokój, lęk;
  • wzdęcia;
  • zatrzymywanie wody w organizmie, zwłaszcza w ramionach, nogach i twarzy;
  • zmiany w jelitach;
  • brak energii, zmęczenie;
  • nieprawidłowe działanie snu / czuwania (bezsenność, obniżona jakość snu);
  • spowolnienie metabolizmu (przyrost masy ciała, nawet jeśli nie nastąpiły zmiany w diecie);
  • zaburzenia produkcji innych hormonów (niski poziom testosteronu, choroby tarczycy itp.).

Kobieta, która ma podwyższony poziom estrogenów, niekoniecznie będzie miała wszystkie objawy. Ponadto niektóre osoby mogą odczuwać pewne objawy o większym stopniu nasilenia niż inne. Na przykład niektóre kobiety są wrażliwe na przyrost masy ciała i mogą odczuwać 50-procentowy wzrost masy ciała z powodu nadmiaru estrogenów. Inni mogą mieć znaczące zaburzenia nastroju, ale nie mają problemów z wagą.

Jakie są przyczyny zwiększonego stężenia estrogenów u kobiet?

Istnieją 3 główne przyczyny (czynniki), które mogą powodować dominację żeńskiego hormonu:

  1. Nadmierna aktywacja receptorów estrogenowych - niektóre substancje mogą być podobne do naturalnych estrogenów i aktywować receptory. Na przykład te substancje zaburzające gospodarkę hormonalną obejmują ksenoestrogeny.
  2. Nadmiar produkcji estrogenów (podwyższony poziom estradiolu we krwi).
  3. Niski poziom hormonu progesteronu w organizmie.

Inne przyczyny zwiększonego stężenia estrogenów u kobiet

Najczęstszą przyczyną nadmiernej ekspozycji na estrogen w organizmie kobiety jest nadmiar tkanki tłuszczowej. Komórki tłuszczowe mogą w rzeczywistości zwiększać poziom estrogenów poprzez przekształcanie androgenów (męskich hormonów) w estrogeny. Proces ten nazywany jest aromatyzacją, jest jednym z głównych sposobów, dzięki którym kobiety mogą utrzymać zawartość estrogenów w organizmie po menopauzie.

Ale czasami ten mechanizm staje się problemem, jeśli w organizmie jest zbyt dużo tłuszczu (czasami wystarczy tylko 5–7 dodatkowych kilogramów). W tym przypadku nadmiar androgenów może przekształcić się w hormony żeńskie (zwłaszcza w tkankę tłuszczową brzucha). Ten problem często zamienia się w błędne koło, ponieważ nadmiar tłuszczu może również zwiększać krążące androgeny w organizmie (jak w przypadku PCOS).

Zatem przyrost masy ciała może prowadzić do wzrostu hormonów męskich, co z kolei zwiększa ilość estrogenu, co może prowadzić do dalszego przyrostu masy ciała i tak dalej. Możesz zatrzymać ten proces z utratą masy ciała, ale nie zawsze jest to łatwe, ponieważ wysoki estrogen może wpływać na inne hormony, takie jak leptyna i hormony tarczycy, co prowadzi do dalszego wzrostu masy ciała i odporności na jego utratę.

  • Ekspozycja na ksenoestrogeny i chemikalia niszczące gospodarkę hormonalną

Inną częstą, ale często pomijaną przyczyną podwyższonego stężenia estrogenów jest narażenie na ksenoestrogeny lub czynniki zaburzające gospodarkę hormonalną. Są to substancje chemiczne występujące w żywności, tworzywach sztucznych i innych przedmiotach gospodarstwa domowego. Niektóre z tych substancji chemicznych mogą być podobne do naturalnych estrogenów, które krążą w organizmie. Kiedy wyglądają „podobnie” do hormonu, mogą działać na receptory estrogenowe. Ciało zaczyna brać je za prawdziwy estrogen.

Substancje te nazywane są „chemikaliami niszczącymi gospodarkę hormonalną” (EDC), ponieważ zakłócają normalne funkcjonowanie hormonów w organizmie. Niektóre z nich mogą podobnie prowadzić do uszkodzenia gruczołu tarczowego. Te chemikalia są wszędzie: w kosmetykach, butelkach, plastikowych pojemnikach.

Każda osoba ma z nimi kontakt każdego dnia, ale nie wszyscy mają z tego powodu problemy hormonalne. Dla niektórych osób nie ma to żadnego negatywnego wpływu. Ale ci, którzy mają problemy, takie jak wątroba, nie mogą tak łatwo usunąć szkodliwych substancji z organizmu. To ci ludzie są bardziej dotknięci niż inni.

W tym przypadku konieczne jest ograniczenie kontaktu z podobnymi substancjami: pić ze szklanych butelek zamiast plastikowych, próbować używać naturalnych organicznych przedmiotów i produktów.

Progesteron i estrogen są ze sobą powiązane i musi istnieć równowaga między nimi. Nawet przy normalnym estradiolu możesz mieć niski progesteron, a zatem doświadczać objawów związanych z dominacją estrogenu. Jak powszechny jest niski progesteron? Hormon ten zaczyna spadać szybciej niż estrogen, zaczynając od 35 roku życia i przed menopauzą. Oznacza to, że wiele (większość) kobiet prawdopodobnie ma niski progesteron tylko ze względu na wiek.

W niektórych przypadkach bioidentyczny krem ​​progesteronowy, który może złagodzić objawy nadmiaru estrogenu, może rozwiązać ten problem. Nie należy mylić tych leków z syntetycznymi hormonami, takimi jak tabletki antykoncepcyjne. KOK lub OK mogą natomiast zwiększyć dominację estrogenów, podczas gdy progesteron może potencjalnie poprawić stan. Jeśli jednak estrogen kobiety nie jest podwyższony z powodu niskiego progesteronu, ta metoda leczenia prawdopodobnie nie zadziała.

  • Zespół oporności na progesteron

Zespół oporności na progesteron jest stanem, w którym ciało staje się niewrażliwe na ten hormon. W niektórych komórkach receptory progesteronu są zmniejszone. Aby hormon miał swój efekt, potrzebny jest wyższy poziom. Oporność występuje również w innych hormonach: insulinie, leptynie. Nie jest do końca jasne, jak rozwija się oporność na progesteron, ale lekarze podejrzewają, że na to wpływ ma wysoki poziom estrogenów.

Zespół oporności na progesteron może być trudny do leczenia, ale wiadomo, że dobrze reaguje na bioidentyczny krem ​​progesteronowy.

  • Zaburzenia czynności tarczycy, niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy może wpływać na poziom hormonów płciowych w organizmie. Hormony tarczycy są ważne dla regulacji masy ciała, nastroju, stanu włosów, skóry, paznokci i zdrowia przewodu pokarmowego. Pomagają również utrzymać stosunek progesteronu i estrogenu. Jednym z częstych działań niepożądanych nieleczonej niedoczynności tarczycy jest bezpłodność, która może być spowodowana niskim progesteronem.

Wiadomo, że hormon tarczycy stymuluje uwalnianie progesteronu z komórek luteiny. Z kolei niedoczynność tarczycy może prowadzić do niskiego progesteronu, niepłodności i braku równowagi hormonów płciowych.

Ponadto inne badania wykazały, że kobiety z niedoczynnością tarczycy mają więcej zaburzeń miesiączkowania i cierpią z powodu niepłodności (zmniejszona płodność) w porównaniu z kobietami z prawidłową czynnością tarczycy. Dlatego, jeśli podejrzewa się dominację estrogenu, ważne jest wykonanie testu tarczycy. Leczenie niedoczynności tarczycy w tym przypadku może całkowicie złagodzić objawy podwyższonego stężenia estrogenów.

LECZENIE ELAWOWANEGO ESTROGENU U KOBIET

  • Zmiana diety

Właściwa dieta z podwyższonym poziomem estrogenów u kobiet jest pierwszym krokiem do powrotu do zdrowia. Eksperci radzą skupić się na naturalnej żywności ekologicznej i włączyć w dietę bardziej krzyżowe (różne rodzaje kapusty, rzodkiewki, rzodkiewki). Warzywa te zawierają indol-3-karbinol, który pomaga organizmowi zwiększyć metabolizm estrogenów. Estradiol jest metabolizowany do kilku metabolitów estrogenów, z których niektóre są bardziej korzystne niż inne. Warzywa z rodziny kapusty zwiększają liczbę użytecznych metabolitów, zmniejszając negatywne.

  • Włókno jako część diety

Aby zapewnić dobre funkcjonowanie układu trawiennego i zdrowie serca, w codziennej diecie należy uwzględnić co najmniej 20–30 gramów błonnika. Błonnik pokarmowy i pokarmy bogate w błonnik (owoce, warzywa, rośliny strączkowe, nasiona, produkty pełnoziarniste) pomagają usunąć nadmiar tłuszczu i cholesterolu z organizmu, jak również zmniejszyć wysoki poziom estrogenów, co z kolei może zmniejszyć ryzyko rozwoju raka piersi. Badanie z 2007 r. Wykazało, że zwiększenie spożycia błonnika z owoców i ziaren odgrywa rolę w zmniejszaniu poziomu hormonów żeńskich i ryzyka chorób związanych z hormonami, w tym raka piersi.

Badanie z 2004 roku wykazało, że kobiety, które spożywały mniej tłuste potrawy i co najmniej 29 gramów błonnika dziennie w ciągu roku, zmniejszyły poziom estradiolu we krwi.

Włókno pomaga również nie odczuwać głodu i traci nadwagę, co może powodować cukrzycę i zaburzenia równowagi hormonalnej.

Niektóre suplementy mogą zwiększać metabolizm estradiolu i / lub bezpośrednio zmniejszać objawy podwyższonego stężenia estrogenów. Szczególnie pomocne są suplementy takie jak DIM, korzeń maca, cynk, d-glukaran wapnia i ashwagandha.

Ćwiczenia, zwłaszcza trening siłowy, mają pozytywny wpływ na równowagę hormonów w organizmie. Ponadto przydatne jest, aby kobiety zmieniały rodzaj aktywności fizycznej w zależności od fazy cyklu. Gdy poziom testosteronu jest wysoki (1–14 dni cyklu), lepiej skupić się na treningu siłowym. Kiedy poziom testosteronu jest niższy (20–28 dni cyklu), możesz skupić się na mniej intensywnych ćwiczeniach, takich jak joga lub pilates.

Eliminacja stresu jest ważna dla zrównoważenia zarówno estrogenu, jak i progesteronu. Ostry stres może powodować gwałtowny wzrost poziomu hormonów płciowych i kortyzolu, a przewlekły może prowadzić do zespołu oporności.

  • Bioidentyczny krem ​​progesteronowy

Naturalny krem ​​progesteronowy działa dobrze, jeśli kobieta ma niedobór tego hormonu, co powoduje wzrost estrogenów. Należy jednak pamiętać, że chociaż lek ten jest dostępny i dostępny na rynku, jest silnym hormonem i nie warto go nadmiernie stosować bez konsultacji z lekarzem.

Estrogen jest metabolizowany w wątrobie, dzięki prawidłowemu funkcjonowaniu tego narządu można uniknąć nadmiaru żeńskiego hormonu. Zaburzenia takie jak stłuszczenie wątroby spowodowane nadwagą mogą, przeciwnie, powodować uszkodzenie narządów i zakłócać proces detoksykacji.

Praca tarczycy jest ważna dla równowagi hormonów płciowych, ale inne hormony mogą również przyczyniać się do różnych chorób. Ze względu na dominację estrogenu zaleca się sprawdzenie testosteronu, insuliny, leptyny i czynności tarczycy.

  • Ksenoestrogeny i analogi hormonów chemicznych

Pożądane jest przyjmowanie syntetycznych hormonów. W przypadku podwyższonego stężenia estrogenów stan kobiety może poprawić odrzucenie doustnych środków antykoncepcyjnych. Syntetyczne leki nie są bio-identyczne i mogą powodować problemy z normalnym metabolizmem hormonów, a nawet blokować lub spowalniać ich normalną produkcję.

Wysoki poziom estrogenów w organizmie: niepokojące objawy

Jaka jest przyczyna zwiększonego poziomu estrogenu w organizmie?

Wysoki poziom estrogenów może być zjawiskiem przypadkowym i może być spowodowany złymi nawykami, na przykład:

  • nadużywanie alkoholu
  • nadmierne spożycie fast foodów
  • przyjmowanie niektórych leków

Istnieją również inne powody, dla których poziom estrogenów w organizmie może wzrosnąć. Wśród nich są:

  • Choroby układu krążenia
  • Starzenie się ciała
  • Otyłość
  • Narażenie na fitoestrogeny lub ksenoestrogeny
  • Nienormalny spadek poziomu progesteronu
  • Problemy z cukrzycą związane z insuliną
  • Leki zawierające estrogen
  • Sterydy
  • Spożycie narkotyków
  • Doustne środki antykoncepcyjne
  • Zaburzenia układu pokarmowego
  • Kontakt z chemikaliami, takimi jak pestycydy, zawarte w żywności.

Ponadto poziom estrogenów w organizmie wzrasta z powodu:

Wysoki poziom estrogenów w organizmie: jakie są objawy?

Jeśli organizm ma podwyższony poziom estrogenu lub testosteronu, nie przechodzi bez śladu. A objawy to:

  • Obrzęk
  • Nadwrażliwość gruczołów piersiowych, formacje włóknisto-torbielowate w klatce piersiowej
  • Wyraźny zespół napięcia przedmiesiączkowego i brak pożądania seksualnego
  • Nieregularny cykl menstruacyjny
  • Ból głowy i pamięć zanika
  • Huśtawki nastroju
  • Nadwaga
  • Wypadanie włosów
  • Zimne ręce lub stopy
  • Uczucie zmęczenia, brak energii, bezsenność

W jaki sposób wysoki poziom estrogenów wpływa na mężczyzn?

  • Niepłodność: Estrogen jest odpowiedzialny za rozwój zdrowych plemników. Gdy poziom estrogenów jest zbyt wysoki, zmniejsza się liczba plemników, co może niekorzystnie wpływać na płodność.

Jeśli ty i twój partner nie jesteście w stanie począć dziecka, powinniście skonsultować się z lekarzem i poprosić go o sprawdzenie poziomu estrogenu w ciele mężczyzny.

  • Ginekomastia: estrogen stymuluje rozwój tkanki piersi. U mężczyzn nadmiar estrogenu może prowadzić do powiększenia piersi.

Może to poważnie zaszkodzić poczuciu własnej wartości przez człowieka. Dziś ten problem można rozwiązać za pomocą chirurgii plastycznej, ale ta metoda nie jest dostępna dla wszystkich ze względu na wysoki koszt operacji.

  • Zaburzenia erekcji: równowaga między testosteronem a estrogenem jest bardzo ważna dla życia seksualnego zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą znacznie zmniejszyć aktywność seksualną.

Wraz ze wzrostem poziomu estrogenów u mężczyzn mogą wystąpić problemy z erekcją.

Jak zdiagnozować wysoki poziom estrogenów w organizmie?

Lekarz prawdopodobnie zaleci badanie krwi w celu sprawdzenia poziomu estrogenu w organizmie.

Po uzyskaniu wyniku będzie mógł przepisać leki, które pomogą normalizować poziom tych hormonów w organizmie. Ponadto musisz być przygotowany na pewne zmiany w swoim stylu życia.

Nie rób sobie krzywdy!

Istnieje wiele sposobów, aby pomóc organizmowi utrzymać równowagę hormonów. A jeśli możesz zmienić swój styl życia, wpłynie to pozytywnie na twoje zdrowie:

  • Zmniejsz spożycie alkoholu
  • Dołącz więcej świeżych owoców i warzyw do swojej diety.
  • Staraj się unikać spożywania tłustych potraw.
  • Spróbuj zmniejszyć stres
  • Jedz więcej błonnika (błonnika)
  • Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu.

Uważa się, że wysoki poziom estrogenów zwiększa ryzyko takich niebezpiecznych chorób, jak rak piersi i rak endometrium.

Skonsultuj się z lekarzem

Jeśli zauważyłeś powyższe objawy, najlepiej jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Tylko on może ustalić na pewno, czy są one spowodowane wysokim poziomem estrogenu, czy też jest jakiś inny powód.

Dzięki szybkiemu leczeniu większość z tych objawów można usunąć, ale złe nawyki i niezdrowy styl życia z pewnością spowolnią proces „uzdrawiania”. Uważaj na siebie!

Nadmiar estrogenu u kobiet: 10 objawów

Ekologia zdrowia: Estrogen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kiedy wszystkie hormony są zrównoważone, organizm działa tak, jak powinien, ale z nadmiarem hormonów pojawiają się różne problemy. Pomimo faktu, że estrogen jest znany jako hormon „żeński”, jego nadmiar negatywnie wpływa na mężczyzn.

Dlaczego występuje nadmiar estrogenu

Estrogen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kiedy wszystkie hormony są zrównoważone, organizm działa tak, jak powinien, ale z nadmiarem hormonów pojawiają się różne problemy. Pomimo faktu, że estrogen jest znany jako hormon „żeński”, jego nadmiar negatywnie wpływa na mężczyzn.

U kobiet estrogen jest wytwarzany w jajnikach, aw stanach patologicznych jest często wytwarzany przez komórki tłuszczowe, łożysko, wątrobę, nadnercza, mózg i mięśnie. Jest odpowiedzialny za cykl menstruacyjny, rozwój wtórnych cech płciowych, a nawet powstawanie kości.

Wraz z wapniem i witaminą D przywraca kości, dzięki czemu ich poziom zmniejsza się wraz z wiekiem.

Estrogen wpływa również na grubość i siłę ścian pochwy, krzepnięcie krwi, stymuluje produkcję nawilżenia pochwy i wiele innych funkcji ciała, wpływając na mięśnie miednicy, włosy i skórę.

Przez całe życie kobieta nieustannie zmienia swoje tło hormonalne: od dojrzewania do ciąży i menopauzy. Produkcja estrogenu zmniejsza się wraz z początkiem menopauzy, prowadząc do objawów takich jak uderzenia gorąca, suchość pochwy i utrata pożądania seksualnego.

A co się dzieje, gdy organizm wytwarza zbyt dużo estrogenu?

Możliwe przyczyny nadmiaru estrogenu:

Poziom estrogenu wzrasta wraz z początkiem dojrzewania i ciąży. Ale czasami nadmiar estrogenów pojawia się w normalnym okresie życia.

Istnieją tylko dwa powody gromadzenia estrogenu w organizmie: albo samo ciało wytwarza go zbyt dużo, albo dostajemy je ze środowiska i żywności.

Jeśli poziom estrogenów jest wysoki w porównaniu z innymi hormonami, to ten stan jest często nazywany dominacją estrogenu, ponieważ jeden hormon dominuje nad drugim. Częstym zaburzeniem jest dominacja estrogenów nad progesteronem, innym hormonem, który również reguluje cykl menstruacyjny.

Co zaskakujące, nagromadzenie nadmiaru estrogenów nie jest tak trudne do wyjaśnienia, ponieważ jesteśmy stale narażeni na związki estrogenopodobne w żywności zawierającej toksyczne pestycydy, herbicydy i hormony wzrostu.

Wiele codziennych produktów gospodarstwa domowego, w tym plastik, takich jak BPA, detergenty, kosmetyki, meble i wykładziny, zawiera substancje zaburzające gospodarkę hormonalną - substancje chemiczne naśladujące estrogen.

Toksyny te prowadzą do przyrostu masy ciała, który służy jako bodziec do wytwarzania większej ilości estrogenów z naszych własnych komórek tłuszczowych.

Hormony farmaceutyczne stosowane w hormonalnej terapii zastępczej (HRT) prowadzą również do nadmiaru estrogenów, niezależnie od tego, czy sami je przyjmujemy, czy używamy z wody pitnej.

Wiedz, że istnieją również produkty o wysokiej zawartości niektórych rodzajów fitoestrogenów, na przykład soi.

Istnieją inne przyczyny nadmiaru estrogenu, w tym:

Nadmierne spożywanie alkoholu;

Wysokie ciśnienie krwi;

Biorąc to wszystko pod uwagę, nie jest zaskakujące, że alarmujące wskaźniki dominacji estrogenu pokazują najnowsze statystyki: ponad 50% kobiet w wieku 35 lat i starszych cierpi na nadmiar estrogenu.

Spójrzmy na pewne oznaki dominacji estrogenu:

1) Przybierasz na wadze, chociaż nie zmieniłeś swojego stylu życia

Nie przejadaj się, nie rzucaj cały dzień na kanapie. Ale nadal, bez powodu, przybiera na wadze, zwłaszcza w rejonie miednicy - jest to jeden z głównych objawów nadmiaru estrogenu.

Często cierpisz również na wzdęcia i nie możesz schudnąć, nawet jeśli znacznie zmniejszasz kalorie, jesz zdrową żywność i regularnie ćwiczysz. Wszystko to dlatego, że organizm nie może zrównoważyć hormonów, ponieważ tylko wtedy stracisz wagę i będziesz w stanie utrzymać swoją idealną wagę.

2) Masz nieregularny cykl menstruacyjny

Istnieje wiele powodów, dla których miesiączka przychodzi wcześniej lub później niż okres, a wysoki poziom estrogenów jest jednym z nich. Jeśli twój cykl jest zawsze zgodny z harmonogramem i nagle staje się niestabilny (z wyjątkiem ciąży), może to być spowodowane nadmiarem estrogenu.

Okres menstruacyjny jest starannie kontrolowany przez hormony i wraz ze wzrostem poziomu jednego poza normalnym zakresem, cały proces zostaje utracony.

3) Twoje piersi są zbyt wrażliwe lub opuchnięte.

Wiele kobiet doświadcza zmian w piersi podczas cyklu miesiączkowego, a także w czasie ciąży. Klatka piersiowa jest bardzo wrażliwa na zmiany hormonalne. Jeśli twoja klatka piersiowa boli, szczególnie wokół sutków i przodu klatki piersiowej, lub jeśli zauważysz, że są one bardziej spuchnięte niż zwykle, musisz sprawdzić poziom estrogenów.

4) Ból piersi

Z nadmiarem estrogenu i niskim poziomem progesteronu, piersi nabierają tak zwanego stanu fibrocystycznego. Staje się wrażliwy, a nawet bolesny, zwykle na górnej lub bocznej stronie klatki piersiowej. W przypadku tych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby uniknąć pojawienia się guza i innych zmian w klatce piersiowej.

5) Jesteś zbyt emocjonalny

Estrogen wpływa na wiele układów naszego ciała. Stan psychiczny i emocje nie są wyjątkiem. Prawdopodobnie byłeś niezrównoważony i poruszony podczas ICP. Takie wahania nastroju są spowodowane hormonami. Z nadmiarem estrogenów kobiety doświadczają depresji, ataków paniki, lęku, niewyjaśnionej złości i tak dalej.

6) Masz częste bóle głowy.

Kobiety są bardziej podatne na bóle głowy i migreny ze względu na ich układ rozrodczy i wahania poziomu estrogenów. Przy silnym odchyleniu estrogenu od progesteronu często pojawiają się bóle głowy.

Na rozwój bólu głowy wpływa wiele czynników, w tym genetyka i dieta, ale u kobiet nadmiar estrogenu jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do występowania przewlekłych bólów głowy i migreny miesiączkowej.

Przed początkiem dojrzewania migreny są w przybliżeniu takie same u chłopców i dziewcząt, ale po dojrzewaniu występują z częstotliwością 3: 1 w stosunku do dziewcząt.

7) Twoje włosy wypadają

Wielu uważa, że ​​mężczyźni są bardziej podatni na wypadanie włosów, ale nie jest to sprawiedliwe. Z nadmiarem niedoboru estrogenu i progesteronu kobiety tracą włosy nie mniej niż mężczyźni. Ale nie spiesz się z obwinianiem hormonów we wszystkim. Wszystko zależy od tego, ile włosów straciłeś i na jak długo.

Oznaczona utrata włosów zależy od wielu czynników: predyspozycji genetycznych, stylu życia, diety i ogólnego stanu zdrowia, niezależnie od tego, czy podejmujesz kroki w celu rozwiązania tego problemu, czy nie.

8) „Pamięć panieńska”

Czy znasz ten żartobliwy wyraz? Jeśli zauważysz, że twoja pamięć ulega awarii znacznie częściej niż wcześniej, na przykład często tracisz kluczyki do samochodu, zostaw telefon w pracy, a to może być wina estrogenu.

Niski poziom estrogenów jest często związany z chorobą Alzheimera i utratą pamięci, ale naukowcy odkryli, że nadmiar estrogenu prowadzi również do trudności w zapamiętywaniu, chociaż dokładna przyczyna tego zjawiska nie jest jeszcze znana.

9) Cierpisz na bezsenność

Estrogen jest stymulantem mózgu, w rzeczywistości hormon ten można uznać za egzotoksynę. Dlatego kobiety, które przyjmują dużo estrogenów, doświadczają strasznej depresji i bezsenności, gdy nagle przestają je przyjmować.

Jednym z objawów nadmiaru estrogenów u kobiet można uznać za niezdolność do zatrzymania się, niezależnie od tego, czy jest to praca, sport czy tylko rozmowa.

Nawet umiarkowana dominacja estrogenów powoduje problemy ze snem, ponieważ nadmiar tego hormonu zmniejsza produkcję melatoniny. Więc jeśli masz dużo estrogenu i nie masz wystarczającej ilości progesteronu (hormonu, który pomaga się uspokoić), masz gwarancję bezsenności.

10) Czujesz się wyczerpany

Brak snu łatwo prowadzi do całkowitego wyczerpania. Oczywiście w tak zatłoczonym świecie, kiedy wielu z nas codziennie ma długą listę obowiązków, wielu się męczy, ale nie zawsze oznacza to dominację estrogenu.

Jeśli zauważysz, że częściej się męczysz, doświadczasz innych objawów, o których mówiliśmy, możesz mieć nadmiar estrogenu.

Należy pamiętać, że dominacja estrogenów zwiększa ryzyko poważnych problemów medycznych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, depresji, raka macicy, piersi i śluzówki macicy, a także endometriozy.

Inny ważny szczegół: poziom estrogenu musi być monitorowany od czasu do czasu, ponieważ jego poziom stale się zmienia.

Co zatem możemy zrobić, aby przywrócić estrogen do normy?

Ogranicz spożycie alkoholu.

Ponieważ wątroba jest odpowiedzialna za metabolizm estrogenów, należy ją ostrożnie zadbać. Alkohol upośledza funkcjonowanie wątroby, co może powodować gromadzenie się estrogenu.

Picie więcej niż jednego napoju alkoholowego dziennie u kobiet zwiększa ryzyko raka piersi.

Jedz żywność ekologiczną.

Produkty nieorganiczne zawierają wiele pestycydów i substancji chemicznych, w tym te, które działają jak estrogen w organizmie lub substancje zaburzające gospodarkę hormonalną. Często kupuj produkty naturalne, aby twoje ciało nie wchłaniało hormonów, antybiotyków i chemikaliów.

Jedz więcej błonnika.

Nierozpuszczalny błonnik wiąże się z nadmiarem estrogenu w przewodzie pokarmowym, a następnie wydalany z organizmu. Błonnik wpływa również na skład bakterii jelitowych, zmniejsza gromadzenie się i ponowne wchłanianie swobodnie pływających estrogenów. Dobrym źródłem błonnika są owoce i warzywa, orzechy, nasiona i suszona fasola.

Jedz więcej probiotyków.

Nierównowaga zdrowych bakterii, znanych jako probiotyki i „złe” lub niezdrowe bakterie, może nie tylko osłabić trawienie, ale także zapobiec prawidłowemu usuwaniu nadmiaru estrogenu z organizmu w przewodzie pokarmowym.

Jedz więcej probiotyków: kimchi, kapustę kiszoną, jogurt i kombucha, lub przyjmuj suplementy probiotyczne.

Słabe produkty fitoestrogenne.

Produkty te przeciwdziałają działaniu nadmiaru estrogenu: siemię lniane, owies, jęczmień, gruszki, jagody i jabłka.

Stosuj zrównoważoną dietę.

Wszystkie niezbędne witaminy i minerały pomagają zrównoważyć poziom hormonów. Ciało potrzebuje wystarczającej ilości witaminy B6, magnezu, cynku i niektórych innych składników odżywczych, aby wspierać normalny poziom hormonów i funkcjonowanie enzymów, które równoważą testosteron i estrogen.

Olejek eteryczny z rozmarynu.

Uważa się, że olej ten może kontrolować poziom estrogenu, stymulując przepływ krwi do mózgu, zachęcając do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i wzmacniając układ odpornościowy.

Ten silny przeciwutleniacz stymuluje wzrost włosów, poprawia pamięć i łagodzi bóle mięśniowe, co oznacza, że ​​może walczyć z niektórymi objawami dominacji estrogenu.

100% czysty olej z rozmarynu wpływa nawet na obojętne hormony estrogenu. Eksperci Rutgers University ocenili wpływ ekstraktu rozmarynowego na myszy laboratoryjne i stwierdzili, że dieta z 2% olejem rozmarynowym zwiększa oksydację mikrosomalną wątroby i glukuronidację, proces związany z metabolizmem ksenobiotyków.

Jest to szczególnie widoczne w estradiolu i estronie w macicy. Estradiol jest uważany za agresywną formę estrogenu.

Unikać narażenia na ksenoestrogeny.

Ksenoestrogeny naśladują działanie estrogenu, występują w kosmetykach, tworzywach sztucznych, tabletkach antykoncepcyjnych i innych produktach. Ogranicz narażenie na te szkodliwe substancje.

Podwyższony poziom estrogenów u kobiet (hiperestrogenemia): przyczyny, objawy i leczenie

Estrogeny - to nazwa wielu hormonów zawartych w kobiecym ciele i zapewniających jego normalne funkcjonowanie. Estrogen powstaje w jajnikach, ale z problemami w organizmie hormon zaczyna być syntetyzowany w komórkach tłuszczowych, nadnerczach. Częstym problemem tego hormonu jest jego nadmiar (hiperestrogenemia).

Hiperestrogenia jest stanem, w którym występuje nadmiar estrogenu, który zaburza równowagę równowagi hormonalnej i funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Estrogeny są bardzo ważne dla zdrowego kobiecego ciała, wpływają również na układ rozrodczy, metabolizm i zachowanie. Każde odchylenie od normy negatywnie wpływa na osobę. W tym artykule opowiemy o przyczynach, leczeniu i zapobieganiu hiperestrogenii, o tym, jak zmniejszyć i znormalizować poziom estrogenów w organizmie.

Rodzaje estrogenu

Główne rodzaje estrogenów:

  • Estradiol jest najbardziej aktywny, z niedoborem hormonów, jest wprowadzany do organizmu poprzez zastrzyki. Tworzył się głównie w jajnikach, ale w małych ilościach syntetyzowanych w nadnerczach, wątrobie;
  • Estriol - rozwija się w łożysku podczas noszenia dziecka. Jeśli jego ilość wzrasta w moczu kobiety w ciąży, oznacza to, że płód może być żywotny, a łożysko jest dobrze rozwinięte;
  • Estron - przyczynia się do rozwoju macicy, jest wytwarzany w komórkach tłuszczowych, przed początkiem menopauzy w wątrobie. Pomaga w tworzeniu wtórnych narządów płciowych.

Funkcje

  • zapobiegać niszczeniu tkanki kostnej;
  • pomagają w tworzeniu białek we krwi;
  • zwiększyć krzepliwość krwi;
  • pomóc w prawidłowym rozwoju macicy;
  • zmniejszyć laktację;
  • zwiększyć wzrost gruczołów mlecznych;
  • promować rozwój pochwy;
  • wspierać optymalny metabolizm;
  • normalizować cykl menstruacyjny;
  • promować ciążę bez komplikacji;
  • pozytywny wpływ na wzrost włosów, paznokci i kondycję skóry.

Przyczyny zwiększonego stężenia estrogenów w organizmie

  • człowiek samodzielnie je wytwarza
  • lub hormon dostaje się ze środowiska zewnętrznego.

W życiu codziennym mamy do czynienia z wieloma rzeczami, które stymulują wzrost estrogenów z powodu zawartych w nich cząstek, takich jak żywność, leki, kosmetyki, produkty gospodarstwa domowego.

Na poziom hormonów estrogenowych wpływa kilka czynników, takich jak:

  • predyspozycje genetyczne;
  • wiek, różne choroby;
  • ilość tłuszczu w organizmie.

Istnieją inne przyczyny hiperestrogenizmu. To są złe nawyki:

  • wysokie spożycie alkoholu;
  • palenie;
  • narkotyki.

Różne choroby mogą również wpływać na wygląd hiperestrogenii u kobiet:

  • otyłość;
  • choroba serca i układ hormonalny;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • cukrzyca.

Ponadto, przyczynić się do nadmiaru hormonów może:

  • obecność łagodnych lub złośliwych guzów w jajnikach;
  • powstawanie nowotworów, które same produkują estrogen;
  • torbiel jajnika;
  • patologia w nadnerczach.

Zły styl życia, niezrównoważone odżywianie, sytuacje stresowe, nieregularne życie seksualne, brak witamin również prowadzą do redukcji eteru. Cierpieniem na hiperestrogeny mogą być kobiety w dowolnym okresie życia, czasami istnieją pewne cechy związane z wiekiem, ale najczęściej są to konsekwencje zaburzeń hormonalnych.

Objawy

Objawy hiperestrogenizmu u kobiety:

  • nadwaga (patrz zdjęcie powyżej). Hormon wywołuje wzrost apetytu, co prowadzi do nagromadzenia tłuszczu i stymuluje zwiększoną produkcję hormonów estrogenowych, i tak dalej, w kręgu;
  • zaburzenia naczyniowe. Hiperestrogenizm prowadzi do pogrubienia krwi, co może powodować choroby układu krążenia;
  • zaburzenia psychiczne. Przy obfitości hormonów kobieta może czuć:
    • depresja;
    • nerwowość;
    • wahania nastroju;
    • zwiększona słabość i zmęczenie;
    • zmniejsza się pojemność robocza;
    • kobieta może cierpieć na ataki paniki.
  • długotrwałe stosowanie leków zawierających wysoki poziom estrogenu, może niekorzystnie wpływać na tarczycę i trzustkę, aż do pojawienia się zapalenia trzustki;
  • naruszenie cyklu miesiączkowego (staje się nieregularne, wydzielina może być obfita lub wręcz przeciwnie, może wystąpić rzadkie krwawienie z macicy). Wiele kobiet skarży się na ból brzucha i klatki piersiowej, co spowodowane jest dużym nagromadzeniem wody w organizmie;
  • kobieta cierpi na silne bóle głowy, zmniejsza zainteresowanie seksem;
  • problemy z układem trawiennym (nudności, wymioty), problemy z jelitami (biegunka, zaparcia);
  • zaburzenia snu (bezsenność).

Leczenie

Farmakoterapia hiperestrogenizmu

Gdy leczenie lekami przepisało następujące leki:

  • Tamoksyfen jest długotrwałym lekiem przeznaczonym do wykrywania raka piersi. Przyjmowanie tego leku może zmniejszyć poziom estrogenów u kobiet. Skutki uboczne to: zmniejszone szanse zapłodnienia, pogorszenie włosów i paznokci, pojawienie się trądziku, prawdopodobieństwo zakrzepicy i udaru.
  • Yarin to doustne środki antykoncepcyjne, które mogą zmniejszyć produkcję hormonów, poprawić kondycję włosów, paznokci, skóry. Pomóż normalizować cykl menstruacyjny. Yarin można stosować w celu zapobiegania rakowi jajnika i innym guzom, na które wpływa hormon estrogen. Ten środek ma wiele przeciwwskazań - ciąża i karmienie mlekiem, zakrzepica, niewydolność nerek. Przed przyjęciem należy skonsultować się z lekarzem. Możesz także użyć innych tabletek antykoncepcyjnych.
  • Indinol - ten lek może być stosowany przez 6 miesięcy, lek nie powoduje skutków ubocznych, z wyjątkiem osobistej nietolerancji przez pacjenta. Dawkowanie przepisuje lekarz. Nie należy przyjmować w czasie ciąży lub karmienia piersią. Obniża estrogen i zapobiega rozwojowi chorób równowagi hormonalnej.
  • Mastodinon - normalizuje cykl menstruacyjny i zmniejsza w nim ból. Zwiększa szanse poczęcia, ale weź to narzędzie dopiero po konsultacji ze specjalistą, z początkiem ciąży, lek należy przerwać. W przypadku nadmiernego przyjmowania mogą wystąpić objawy takie jak nudności, bóle głowy i niewielki przyrost masy ciała.
  • Clomiphen - wpływa na komórki, zapobiega powstawaniu estrogenów. Przeciwwskazania: guzy narządów płciowych, choroba wątroby i przysadka mózgowa.
  • Przeciwutleniacze - z ich pomocą zachodzi proces przekształcania testosteronu w estrogen, którego poziom maleje.

Leki przeciw nadmiarowi estrogenów mają swoje własne skutki uboczne, ból głowy, zmniejszoną koncentrację i wydajność, silne pocenie się.

Endokrynolog przepisuje dawkę leku po wynikach przeprowadzonego badania krwi i przewidywaniu ryzyka. Podczas przyjmowania leków okresowo zleca się badania krwi w celu oceny skuteczności terapii.

Moc

  • spróbuj używać wyłącznie żywności ekologicznej;
  • zbilansowana dieta, w tym pokarmy zawierające dużo białka, zmniejszające spożycie soli;
  • nie musisz jeść, co prowadzi do otyłości, powinieneś jeść więcej witamin obecnych w owocach i warzywach. Na przykład winogrona są bardzo przydatne, w ich nasionach znajdują się substancje, które zapobiegają powstawaniu hiperestrogeni;
  • w celu zmniejszenia poziomu hormonu estrogen pomoże w bogatej w błonnik żywności (suszone owoce, orzechy);
  • jedz żywność zawierającą siarkę. Normalizuje przewód pokarmowy i wątrobę;
  • grzyby hamują syntezę estrogenu;
  • jedz owoce morza, ryby, krewetki, algi (możesz łowić olej);
  • zielona herbata pomaga zapobiegać nowotworom;
  • produkty z polifenolami: nasiona lnu, kukurydza, pszenica.

Medycyna ludowa

Następnie opiszemy, jak redukować estrogeny za pomocą środków ludowych.

Uwaga. Środki ludowe mogą skutecznie pomóc tylko wtedy, gdy są stosowane jako dodatkowe leczenie. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

  • Te rośliny syntetyzują dużą ilość estrogenu, pomagają usuwać hormony z organizmu:
    • chmiel;
    • lukrecja;
    • oregano;
    • czerwona koniczyna;
    • żeń-szeń;
    • aloes.
  • Mankiet i mech islandzki mają doskonałe właściwości lecznicze. Mankiet pomaga w normalizacji funkcjonowania układu hormonalnego, a także łagodzi łagodne guzy w piersi. Islandzki mech jest używany do wywaru z gotowania, są one skuteczne dla FCM.
  • Macica Borovaya - z niej można przygotować nalewkę lub wywar z alkoholu, pomaga wyeliminować wszelkie odchylenia równowagi hormonalnej. Zwiększa szanse poczęcia i owulacji. Czerwony pędzel jest używany w ten sam sposób, pomaga pozbyć się nierównowagi tła hormonalnego, normalizuje cykl menstruacyjny i zmniejsza bolesne odczucia w tym okresie. Nie możesz używać tej rośliny podczas ciąży i laktacji, z infekcjami, depresją lub nadciśnieniem;
  • Drzewo Vitex i Abraham po zastosowaniu, wyniki będą widoczne po dwóch tygodniach, używaj przez co najmniej sześć miesięcy. Stabilizuje cykl menstruacyjny, pomaga w PMS;
  • Maca jest peruwiańską rośliną, przywraca równowagę hormonalną, wzmacnia układ odpornościowy, poprawia stan psychiczny, łagodzi ból podczas miesiączki. Maksymalna dawka dziennego użycia wynosi 1 gram. Roślina ta jest sprzedawana jako proszek, może być stosowana jako dodatek do żywności.

Niektóre zioła mogą być przyjmowane w tym samym czasie, na przykład użycie czerwonego pędzla i macicy boru może zwiększyć skuteczność leczenia krwawienia z macicy, niepłodności, włókniaka.

Ale podczas ciąży i laktacji stosowanie depresji lub infekcji jest surowo zabronione.

Czasami leczenie wymaga interwencji chirurga, jest to operacja usunięcia jajników lub promieniowania.

Konsekwencje hiperestrogenów

Nadmiar hormonu może prowadzić do stanu, w którym rozwija się niebezpieczne krwawienie. Jest to nazywane przerostem endometrium. Jeśli ten stan utrzymywał się przez długi czas, stopniowo rozwija się w mięśniak macicy. Guzowate mięśniaki macicy są bardzo niebezpieczne i wymagają wczesnego leczenia. Czasami wymagana jest terapia przeciwzapalna. Jeśli rozwija się endometrioza, może to prowadzić do niedokrwistości po krwotocznej, z powodu uporczywego krwawienia.

Mogą również rozwinąć się inne choroby, takie jak nowotwory piersi, polipy, choroby naczyniowe, choroby trzustki.

Zapobieganie.

Właściwe stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, zdrowy styl życia zmniejsza ryzyko niewydolności hormonalnej. Wiele kobiet udaje się do specjalisty, gdy estrogen w organizmie jest już zbyt wysoki, aby można go było leczyć bez użycia środków hormonalnych. I nie zawsze mają pozytywny wpływ na organizm. Jeśli pójdziesz do lekarza w początkowej fazie, najprawdopodobniej zostanie przepisana fizjoterapia, co pomoże uniknąć ryzyka dla zdrowia. Pamiętaj, że nadmiar estrogenu niekorzystnie wpływa na organizm, pomaga w tworzeniu różnych patologii i chorób zagrażających życiu.

Zmniejszenie poziomu estrogenu pomoże:

  • ograniczenie lub całkowite unikanie alkoholu;
  • nie przejadaj się;
  • zmniejszyć spożycie mleka;
  • całkowicie lub częściowo zrezygnować z używania kofeiny i cukrów prostych;
  • używać mniej kiełbasy i produktów wędzonych;
  • uprawianie sportu;
  • staraj się unikać stresujących sytuacji;
  • zasnąć;
  • ograniczyć interakcje z materiałami zawierającymi w swoim składzie substancje toksyczne;

Kobiety, które zauważyły ​​objawy hiperestrogenia, powinny regularnie przeprowadzać testy w celu określenia poziomu hormonu zawartego w organizmie. Konieczne jest również wykonanie badania ultrasonograficznego co sześć miesięcy i wizyty u ginekologa co trzy miesiące.

Wiele kobiet boi się przyjmować lekarstwa, ale jest to nierozsądne, korzystanie z usług specjalisty z pewnością pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia.

Top