Kategoria

Popularne Wiadomości

1 Owulacja
Kiedy kobiety mają żółtą wydzielinę bez zapachu
2 Harmonie
Depresja po miesiączce. Jak się masz?
3 Choroby
Jak korzystać z kubeczka miesiączkowego: prawidłowo wkładaj i wyjmuj
4 Uszczelki
Przyczyny bólu o różnej lokalizacji przed, w trakcie i po owulacji
Image
Główny // Punkt kulminacyjny

Dziewczyna ma swój okres - jak się z nią komunikować?


Z powodu zmian hormonalnych w trakcie cyklu, przed początkiem dni krytycznych (i podczas nich), dziewczyna może być bardzo nerwowa i kapryśna. Opowiemy Ci o kilku sposobach lepszego zrozumienia i wsparcia dziewczyny, która ma ICP.

1. Nigdy otwarcie nie deklaruj braku równowagi w tym okresie.

Nawet jeśli już nauczyłeś się na pamięć, jak zaczyna się zachowywać, jeśli widzisz to samo co miesiąc, bądź taki miły, zachowuj swoje obserwacje z tobą. Wiele kobiet, zwłaszcza w okresie złego nastroju, będzie obrażonych opinią, że powodem tego, że jest zdenerwowana, są wyłącznie nadchodzące krytyczne dni. Dziewczyny są wrażliwe, więc może czuć się zraniona i urażona. Możesz powiedzieć, że jakiekolwiek objawy fizyczne (bóle głowy, skurcze itp.) W tym okresie są normalne, ale nie odważ się tego robić z objawami psychicznymi.

2. Bądź cierpliwy

Może wybuchnąć z każdego drobiazgu. Jeśli dziewczyna zaskoczy lub wytrąci Cię z równowagi, nie trać cierpliwości i cofnij się z poczuciem godności. Jeśli spróbujesz się spierać, nie będzie sensu. Wręcz przeciwnie, może przerodzić się w poważną kłótnię, która w rzeczywistości nie jest warta cholernej uwagi. Weź głęboki oddech i zignoruj ​​wszelkie próby zranienia cię. Pamiętaj, że jest to zjawisko tymczasowe, po prostu ICP, a nie stan trwały i wkrótce minie.

3. Posłuchaj jej, nawet jeśli jest bzdura

Spróbuj zrozumieć, że naprawdę chce ci powiedzieć cały ten strumień słów. Jeśli narzeka na coś, co jej wcześniej nie przeszkadzało, dziewczyna chce powiedzieć: „Czuję się jak gówno i nic nie mogę na to poradzić, to mnie wkurza i próbuję zrobić co najmniej coś Czułem się lepiej. ”

4. Nie bierz tego do serca

Podczas swojego okresu dla dziewczyny, jej emocje decydują o wszystkim, może nawet kwestionować twój związek. Ona może cię skrzywdzić, zranić twoją godność. Pomiń te ataki uszami, chociaż innym razem byłyby bardzo obraźliwe i osobiste.

Powiedzieliśmy już, że czuje się bezradna podczas PMS i próbuje znaleźć przynajmniej pewne rzeczy, które może kontrolować, aby mogła nieumyślnie zranić uczucia, które spowoduje w tobie negatyw. Najlepiej w tym przypadku zachować równowagę i powiedzieć: „Ok, rozumiem cię”. Rozumiesz, że jest to tymczasowe szaleństwo hormonalne i że wszystko wróci do normy. Ale jednocześnie żaden miesiąc nie usprawiedliwia słownych i fizycznych prób znieważenia. Daj jej znać, jeśli pójdzie za daleko. W tym przypadku dziewczyna powinna wiedzieć, że czyn jest niedopuszczalny.

5. Pokaż współczucie.

Pomyśl o przypadkach, w których twoja kondycja fizyczna spowodowała niedogodności. Zdarzały się przypadki, gdy ciężki brak snu powodował, że byłeś agresywny i nieodpowiedni? A może byłeś w szpitalu, a przewlekły ból spowodował wystarczające podrażnienie. Postaw się na jej miejscu. Martwi się, ponieważ jej hormony oszalały i nie pozwalają jej wiedzieć, czego naprawdę chce. Pamiętaj, jaki efekt daje pośpiech testosteronowy podczas podniecenia seksualnego lub kiedy doświadczyłeś wściekłości i agresji (zwłaszcza jako nastolatek podczas walki). Prawie straciłeś kontrolę, jakbyś był falą, prawda? Chodzi o to i czuje.

6. Bądź hojny i spokojny

Niepewność dziewczyny podczas PMS ma minus: czuje się niezbyt dobrze z powodu faktu, że boi się być rozdrażniona, boi się zranić cię, nie chce, żeby była „znoszona” z powodu jej stanu. Twoja dziewczyna będzie bardzo szczęśliwa słysząc komplementy, potwierdzenie twoich uczuć do niej. Bądź serdeczny niż zwykle, nawet jeśli twój przyjaciel jest teraz opętany przez demona, który chce wysadzić twój mózg.

Wskazówki

Przygotuj się na skrajności iw obu kierunkach. Jeśli zwracasz na nią uwagę, może albo wątpić w twoje dobre intencje, albo odwrotnie, płakać z radości.

Niektóre dziewczyny nie akceptują seksu w tym okresie. Niektórzy chcą intymności, ponieważ sprawiają, że czują się lepiej zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Przeczytaj także o seksie podczas miesiączki. I możesz po prostu dać jej masaż pleców lub stóp.

Jeśli twoja dziewczyna jest bardzo wrażliwa na PMS, powinieneś śledzić ten okres i wiedzieć, kiedy spodziewać się kłopotów.

Przypuśćmy, że wiesz już, kiedy nadejdą „te” dni, ale dziewczyna staje się emocjonalna i błyska, jak proch strzelniczy z powodu drobiazgów w inne dni miesiąca? Zrozum, mogą istnieć inne powody. W niektórych przypadkach dziewczyna może odczuwać dyskomfort podczas owulacji, jeśli zajdzie w ciążę, mogą to być inne przyczyny natury psychicznej.

Nie próbuj obwiniać wszystkich problemów w związku „dziewczyny” w tych dniach. To jest po prostu śmieszne. Jeśli cierpi na objawy PMS, trwa tylko kilka dni w miesiącu. Aby znaleźć prawdziwą przyczynę problemów w związku, musisz głębiej kopać.

Najpierw dziewczyna ma PMS, potem jej okres. Co robi facet w tym czasie?

Istnieje banalne wyjście i ta sama banalna odpowiedź:

Jeśli hormony nie dają się żyć, to wyjście jest zamykane w łazience i doprowadza się do finału we własnym zakresie.

Inną rzeczą jest to, że są takie dziewczyny - które pomagają facetowi w tym trudnym pytaniu. Albo ręcznie, albo głosowo... Przepraszam.

Ciekawe pytanie, czy masz na myśli, że podczas PMS dziewczyna nie chce uprawiać seksu? Wręcz przeciwnie, podczas PMS dziewczęta chcą seksu bardziej niż po menstruacji, tak działa natura, a podczas miesiączki pożądanie jest również bardzo silne, ponieważ oprócz klasycznego seksu dopochwowego istnieje wiele możliwości rozładowania seksualnego w inny sposób. Niektóre pary szczególnie czekają na miesiączkę, co uprawiałoby seks, ponieważ tylko w tym okresie dziewczyna może uzyskać maksymalną przyjemność. W okresie PMS u dziewcząt wzrasta wrażliwość piersi, co również przyczynia się do bardziej żywych odczuć, gdy jest stymulowana. Przy okazji, naukowcy udowodnili, że nieprzyjemne objawy PMS można zmniejszyć poprzez regularny seks i orgazm. Osobiście mam najjaśniejszy orgazm w okresie PMS iw krytycznych dniach, ale zaraz po menstruacji kilka dni nie chcę seksu. Coś w tym stylu.

Pieprzone hormony. lub jak zachować mężczyznę w okresie żeńskim

Cóż, nawet ja mam dni, kiedy nie można zachowywać się absolutnie adekwatnie. Są to oczywiście dni PMS i same okresy. W dzisiejszych czasach hormony po prostu pluskają. Mężczyźni są bardzo trudni do wytłumaczenia. W takie dni prawdziwe emocje pokrywają się z pracą mózgu. W takie dni, nawet jeśli rozumiesz, że nie zachowujesz się poprawnie, jesteś w błędzie, ale nie możesz nic z tym zrobić.
U kobiet miesiączka zachodzi na różne sposoby, o różnym czasie trwania i częstotliwości. Mam na przykład 7 dni buzzu. A bzdury zaczynają się dużo wcześniej niż początek miesiączki. Boli żołądek, a często tak, że nawet chodzenie nie jest możliwe. Musisz stale pić środki przeciwbólowe. Ból w klatce piersiowej. Często żołądek jest dręczony przez gazy. Ze względu na hormony, częste wahania nastroju często zaczynają płakać. I kto mnie zna na kursie, że ostatnio nie byłem sentymentalny i doprowadzam mnie do emocji - to „misja niemożliwa”.

Co więc robią mężczyźni, gdy kobiety mają takie dni? Powiesić się, ukryć?

To bardzo proste. W takie dni czujemy się bardzo wrażliwi. Naprawdę cię potrzebujemy, a nawet trochę więcej niż zwykle. Ważne jest, abyśmy czuli się chronieni, ale człowiek jest obrońcą. Po prostu poświęcasz trochę więcej uwagi. W końcu, kiedy oboje są razem, wiedzą, że mogą zdenerwować ukochaną osobę. Nie mówcie jeszcze raz o innych kobietach, na przykład o tych pierwszych. Po prostu bądź silny i opiekuńczy. I wszystko))) Wtedy kobieta, którą kochasz, zawsze będzie z tobą, ponieważ poczuje twoją ochronę nie tylko fizyczną, ale także ochronę swoich uczuć.

Mężczyzna jest obrońcą, silnym i niezawodnym. A my po prostu potrzebujemy twojej opieki i ochrony, wtedy zrobimy wszystko dla ciebie))))

Co powinien zrobić facet, gdy dziewczyna ma swój okres

. Pewnego dnia twoja ukochana nagle zaczyna się dziwnie zachowywać. Wszystko jest dla niej złe, a wy nie jesteście już cudownymi, których mieliście wczoraj, i ogólnie przyczyną wszystkich jej nieszczęść. Jest histeryczna, zamyka się w pokoju, a nawet płacze. I tak przez kilka dni każdego miesiąca. Znana sytuacja? Nie raz musiałeś trafić? Diagnoza jest oczywista: twój towarzysz ma PMS.

Co się z nią dzieje?

W ujęciu biologicznym jest to bardzo złożony i intymny proces, który, gdy nie jest kobietą, jest wystarczająco trudny. Dlatego ginekolog-endokrynolog najwyższej kategorii, Magdi Nadia Akhmedovna, pomógł mi to zrozumieć. Powiedziała, że ​​podczas zespołu napięcia przedmiesiączkowego w organizmie kobiety pojawia się cały kompleks zmian: wegetatywny, zmiana stężenia hormonów, pojawiają się bóle głowy i zaburzenia apetytu - nawet bulimia. W rezultacie kobieta staje się zależna od hormonów, co prowadzi do zmiany jej stanu psycho-emocjonalnego.

Na zewnątrz przejawia się to jako: kobieta zaczyna czuć się brzydka, gruba, nieseksualna. Jej włosy są matowe, czasem pojawia się obrzęk, bolą ją brzuch i dolna część pleców. Nie lubi patrzeć w lustro, nie chce niczego. Jedyne, czego czasami chce, to jeść słodycze i cały dzień leżeć pod dywanem. To właśnie brak nastroju, kaprysów, napadów złości, obelg i okrzyków jest ciężkim obciążeniem dla mężczyzny i dla już cierpiącej dziewczyny.

Przede wszystkim musimy wziąć pod uwagę, drodzy mężczyźni, nasz przyjaciel jest ofiarą procesów zachodzących w jej wnętrzu i wylewających się w postaci szalonych huśtawek nastrojów i nieuzasadnionych skandali. Dlatego nie trzeba tego robić, traktować jako kapryśnego głupca. Wręcz przeciwnie, musimy jej pomóc i spróbować złagodzić ten trudny proces, litować się nad nią i uspokoić. Bądź pewny, kiedy to się skończy, będzie ci bardzo wdzięczna.

Jak odróżnić „to” od zwykłych kaprysów damskich?

Aby być gotowym na kolejny wybuch gniewu, musisz podążać za jej kobiecym cyklem. Co jest do tego potrzebne? Zapamiętaj liczbę każdego miesiąca, kiedy twoja dziewczyna rozpoczyna swój okres. Jeśli nie pamiętasz, zdobądź kalendarz. Po pierwsze, zawsze będziesz wiedzieć, kiedy ma zespół napięcia przedmiesiączkowego (zazwyczaj trzy lub cztery dni przed wystąpieniem miesiączki), i możesz temu zapobiec, ułatwiając życie obojgu. W końcu kobieta czasami nie może kontrolować siebie w tym okresie, więc odpowiedzialność spada na twoje ramiona.

Po drugie, pierwszy dzień menstruacji jest początkiem cyklu, cykl jest podstawą życia kobiet, aw rezultacie twojego wspólnego życia. Cykl trwa średnio trzydzieści dni. Trzeba wiedzieć. Co nam to daje? Rozważmy przykład klasycznego przypadku, gdy cykl trwa 28 dni. Przede wszystkim możemy obliczyć „bezpańskie” dni kobiety. Środek cyklu, czyli czternasty dzień - plus lub minus pięć dni, jest uważany za najbardziej „bezpański” okres. Jeśli więc ciąża nie jest uwzględniona w twoich planach, powinieneś przede wszystkim chronić siebie i monitorować jej cykl. To pomoże ci nie dać się zwieść, gdy kobieta chce skorzystać z twojego analfabetyzmu i zawiesić na tobie „lot”.

Jasne jest, że musisz ufać swojej kobiecie, ale mężczyźni mają wątpliwości. Więc jeśli masz wątpliwości, lepiej jest użyć tej prostej instrukcji i wszystko będzie łatwiejsze. Oczywiście nie daje to 100% gwarancji, organizm jest złożonym ekosystemem, ale jeśli cykl twojej kobiety zachodzi jak zegar, to ten system działa ironicznie. Nawet jeśli kobieta ma nieregularną miesiączkę, znajomość pierwszego dnia każdego cyklu pomoże ci policzyć dwa tygodnie plus lub minus pięć dni i przynajmniej ochronić się przed niechcianą ciążą.

Jak „walczyć” z PMS?

Najważniejsze, pamiętaj, że jeśli żyjesz w pokoju i harmonii, a dusze siebie nawzajem nie piją herbaty, to jest dla niej tak samo bolesne, że okresowo daje ci crack, gdy je dostajesz. Głównie dlatego, że nie zawsze radzi sobie ze sobą, a bezsilność wyrywa ją jeszcze bardziej. Okazuje się błędnym kołem. To, czego my, ludzie, z pewnością nie musimy robić w tych kilku trudnych dniach, to wykorzystanie naszej dumy i ambicji. Bez względu na to, jak trudne byłoby to pod niekończącym się strumieniem obraźliwych wyrzutów, musimy próbować wszystko ignorować.

Teraz o naszych działaniach. Przyjaciel powinien się troszczyć o siebie. Wszystko, czego potrzebujesz, to trochę więcej uwagi i udziału w ogólnym problemie. Zaoferuj jej kawę w łóżku, powiedz: „Połóż się, kochanie, zrobię wszystko sam, a potem pójdę do sklepu dla ciebie słodki”. Cóż, znów wysadzaj! Wierz mi, to wszystko, czego ona od ciebie oczekuje. I nawet jeśli wydaje ci się, że bierze twoje czyny za pewnik, wtedy, kiedy to się skończy, będziesz prawdziwym mężczyzną w jej oczach, który wykonał doskonałą robotę z zadaniem swojego człowieka - była niezawodnym wsparciem.

Jeśli nie uda ci się osiągnąć kompromisu i co miesiąc PMS twojej kobiety jest nieuniknioną torturą, to ginekolodzy radzą ci przyjść razem na konsultacje. Podczas takich wspólnych konsultacji otrzymasz pomoc w opracowaniu programu łagodzenia ICP i opracowania indywidualnego systemu antykoncepcyjnego.

P. S. W prawie wszystkich krajach „krytyczne dni” kobiet są otoczone legendami. W szczególności w społeczeństwach o prymitywnej kulturze lub wśród ludów religijnych kobiety w tym okresie były traktowane jako coś „nieczystego”, a nawet niebezpiecznego. W dzisiejszych czasach nie wolno im było robić dżemu (zakwaszać), robić wina (fermentować), dotykać mleka (zwijać się). W niektórych rosyjskich wioskach i do tego czasu kobiety w tym okresie nie kiszą ogórków i kapusty: uważa się, że warzywa będą ospałe.

PMS: instrukcje przetrwania

Bez względu na to, jak się opierasz, ale prędzej czy później kobiety wejdą w twoje życie. A potem rozpoznajesz ich od złej strony. Zła ich strona, jak wilkołaki, przejawia się z przerażającą cyklicznością i nazywa się PMS. Powinieneś znać tego wroga wzrokiem i być w stanie walczyć.

Gdyby PMS był mikrobem pasującym do kobiecego mózgu i wyciągał dźwignie tam (po prostu patentujemy ten scenariusz), łatwo byłoby go zakończyć. Ale PMS jest wywoływany przez bujny taniec hormonów. Nie tylko powiemy Ci szczegółowo, czym jest ICP i na czym polega, ale także nauczymy Cię, jak przewidzieć jego podejście i skutecznie z nim postępować. W końcu zasługujesz na obiektywną postawę, która nie zależy od hormonów. Nikt inny nie nazwałby cię „okrutną, bezduszną bestią” bez powodu!

Podczas PMS twoja dziewczyna może:

• nagle płakać;
• obejmować trądzik;
• denerwują drobiazgi;
• chcą spać cały czas;
• puchnąć (obserwuje się przyrost masy ciała do 2 kg);
• jeść bez zatrzymywania się.


Ale jeśli ją kochasz (lub nadal jesteś jej winien za samochód), z pewnością poradzisz sobie z tymi nieprzyjemnymi, jak również przejściowymi trudnościami.

Aby lepiej zrozumieć, jak radzić sobie z objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego, dobrze jest zacząć rozumieć źródła problemu. PMS to zespół objawów fizycznych i behawioralnych, które występują 2–10 dni przed miesiączką tylko u kobiet w wieku rozrodczym. Istnienie ICP zostało napisane przez rzymskiego doktora Sorana Efessky'ego w II wieku naszej ery e. W swojej pracy na dużą skalę, ginekologii, wspomina, że ​​„tuż przed krwawieniem” kobiety zaczynają odczuwać różne nieprzyjemne objawy, takie jak obrzęk kończyn, senność, ospałość, a nawet „zaczerwienienie policzków”.

Odkąd Soran Efessky zmarł, zwróciliśmy się o konsultację do innego lekarza, Kandydata Nauk Medycznych, położnika-ginekologa w Klinice + 31 Centrum Medycznego Madina Kuchukova. I to właśnie powiedziała nam: „Dzisiaj dominuje hormonalna teoria rozwoju PMS. Poziom estrogenu wzrasta, powodując hipoglikemię, która charakteryzuje się zmęczeniem. Jednocześnie zmniejsza się poziom hormonu progesteronu i zaczyna się zatrzymywanie płynów w organizmie ”. Nasz specjalista znalazł naukowe wyjaśnienie, dlaczego dziewczyna w PMS nabiera zwyczaju upuszczania swojej nieocenionej kolekcji winylu z 16. piętra: „Hormony płciowe wpływają na produkcję ważnego peptydu w przysadce mózgowej, hormonu stymulującego melan. Hormon ten, oddziałując z endorfinami, może zwiększyć produkcję aldosteronu, co powoduje wiele zmian w organizmie, w tym zmianę nastroju. ” Madina powiedziała nam także, czego możemy się spodziewać po dziewczynie doświadczającej PMS.

Oczywiście nie spodziewamy się, że w kalendarzu kieszonkowym zaznaczysz cykl kobiet blisko ciebie. Przecież żyjemy w XXI wieku: wszystko zostało wymyślone już dawno temu! Zarejestruj się w pmsbuddy.com. Wprowadź dane dotyczące szacowanego początku ICP dla pięciu kobiet, od kochanki do konsjerża, a strona wyśle ​​Ci miesięczne ostrzeżenie o zbliżającej się katastrofie. Następnie postępuj zgodnie z naszymi instrukcjami poniżej. I może pomóc trąbka rowerowa (lub cokolwiek masz talizman)!

• Daj jej być sama
Czas odwiedzić rodziców lub ulubioną zebrę w zoo. We wczesnych stadiach PMS u kobiet poziom testosteronu wzrasta. Jednym z rezultatów tego procesu - dążenie do samotności. Naruszanie naturalnych potrzeb jej ciała nie jest bezpieczne - zalecamy wycofanie się na chwilę.


• Wyślij ją do uprawiania sportu
Wyślij jej jednorazowy certyfikat na siłownię, którą podobno dali ci twoi koledzy, klienci lub matka. Michel Beck, autor „Taming of the Monthly Witch”, twierdzi, że „ćwiczenia fizyczne mogą zmniejszyć lęk, złagodzić wahania nastroju i inne nastroje PMS z powodu hormonów szczęścia - endorfin, które są uwalniane do krwi podczas uprawiania sportu”.

• Napełnij lodówkę specjalnym posiłkiem, a nawet zrób kolację
Nasza ekspertka Madina Kuchukova zaleca zwrócenie szczególnej uwagi na żywność zawierającą magnez, witaminy B6 i C. „Witamina B6 i magnez są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego”, wyjaśnia Madina. „Witamina C ma działanie przeciwutleniające i immunostymulujące, co jest bardzo aktualne, ponieważ odporność podczas ICP jest osłabiona”. Dlatego radzimy zaopatrzyć się w jajka, zboża, rośliny strączkowe, orzechy, krewetki, wątrobę, jagnięcinę, kurczaka i kiwi. Ale teoria, że ​​kobieta podczas PMS powinna być naśladowana czekoladą, nie wytrzymała testu. „Produkty takie jak ser, kawa i czekolada podczas PMS mogą wywoływać niepokój, migreny i kołatanie serca” - wyjaśnił nam lekarz.

• O świcie nie budz jej
Możesz nawet skorzystać z brudnej gry i wyłączyć telefon na swoim telefonie iPhone. Lepiej, żeby rano spóźniła się do pracy, niż wieczorem, żeby zrobić skandal. „Kobieta podczas PMS powinna spać przez 8–9 godzin”, oświadcza nam autorytatywnie doktor Kuchukova. „Brak snu zwiększa niepokój i inne negatywne emocje, zwiększa drażliwość”.

• Umieść jej komedię romantyczną

• Podejmij się niektórych prac domowych
Niech wszystkie te 58 lat, kiedy jesteś związany z niczym niewiążącym związkiem, to ona myje, czyści, poleruje, woskuje i mastykuje, ale w dniach jej ICP powinieneś wziąć na siebie niektóre obowiązki domowe. Rozłóż skarpetkę na suszarce, umyj widelec, rzuć piłkę do kota - lepiej niż raz jeszcze posłuchać wyrzutów.


• Masuj jej szyję.
„Ostry poziom zwiększonego stężenia estrogenów może powodować migreny przedmiesiączkowe, które nasilają się w wyniku głośnych dźwięków i jasnego światła” - mówi autor książki „The PMS Male Guide” Stephan Zaskel. Daje też szczegółową technikę masażu, którą zredukowaliśmy do jednego zdania: masuj szyję dziewczyny od tyłu (w przeciwnym razie pomyśli, że zdecydowałeś się ją udusić), naciskając obszar u podstawy czaszki. Są mięśnie, masaż, który może zmniejszyć ból głowy.

• Otocz go przyjemnymi zapachami.
Kobieta z PMS jest szczególnie wrażliwa na zapachy. Możesz po prostu wyrzucić kebab z lodówki, którą przyjaciele dali ci na końcu instytutu, ale możesz iść dalej. „Aromaty wanilii, truskawek i lawendy działają na kobietę jako afrodyzjak” - zwierzył się nam Stefan Zaskel. Na wszelki wypadek weź żele pod prysznic ze wspomnianymi zapachami (niech tak będzie, z wyjątkiem truskawek).

• obawiać się
„Czy nie jesteś zbyt zmęczony?”, „Czy poduszka jest wystarczająco miękka?”, „Umyć cię innym arbuzem?” - te wybredne pytania mogą sprawić, że spojrzysz w oczy z bezużytecznego owłosionego kawałka mięsa na rycerza w kapciach.

• Angażuj się w sport
Tylko chronicznie pewna siebie kobieta (i ten gatunek na skraju wyginięcia) może pozwolić sobie na pocenie się przed oczami płci przeciwnej podczas PMS. Teraz czuje się grubsza, niezdarniejsza, bardziej czerwona i rozczochrana niż zwykle. Nie lubi siebie. Jest zła. Z dużym prawdopodobieństwem gniewu zostanie ona przesunięta przez mężczyznę, skaczącego z rakietą po drugiej stronie boiska.

• Daj jej alkohol w nadziei, że uśpi ją.
Alkohol od twojego sojusznika zamienia się w twojego wroga, jeśli dodasz go do kobiety, która przeżyła PMS. Co więcej, nie należy mieć nadziei, że alkohol uspokoi, a nawet uspokoi osobę, która jest w środku burzy hormonalnej. Michel Beck twierdzi, że „alkohol i papierosy nasilają objawy PMS”. Ryzykujesz, że upijesz się, chcąc rozwiązać sprawę przed świtem. Ukryj butelkę.

• Weź udział w wystawie fotografii wojskowych
Jakiekolwiek silne przewroty podczas ICP nieuchronnie doprowadzą do tego, że zacznie zadawać opatrznościowe pytania: „Dlaczego ludzie zabijają się nawzajem?”, „Czy potomkowie będą nas pamiętać o nas?”. Uwierz mi, nie chcesz na nie odpowiadać.


• Zachowuj się jak zwykle
Ignoruj ​​testosteron, złowieszczo jarzący się w jej oczach, przynajmniej krótkowzroczny. Właśnie o tym myśli Stephanie Eldred: „Unikaj miernych konfliktów - z powodu nieszczęsnej podniesionej deski sedesowej, przepełnionego kosza brudnej bielizny - jeśli wiesz, że szuka jakiejkolwiek okazji do wzniesienia krzyku”.

• Dotknij jej piersi
Tak, wygląda świetnie. Tak jak powinien. Nie więcej i nie mniej. Aby dotknąć i dotknąć. Ale nie, w okresie PMS własna pierś staje się dużym obciążeniem dla kobiety. Nie tylko wzrasta, ale także boli, swędzi i robi inne niezbyt przyjemne rzeczy, o których nie musisz wiedzieć. Smutne, ale prawdziwe: możesz podziwiać tylko wizualnie.

• Żartuj z PMS, powiedz, że rozumiesz jej stan lub porozmawiaj o gorących tematach
Opowiadanie żartu o PMS kobiecie z PMS jest tym samym, co mówienie łysemu przyjacielowi żartu o łysych ludziach. Lepiej opowiedz żart o łysym przyjacielu PMS. Nie trzeba też empatii, nie jest tego warte. Im więcej badań nad PMS, tym więcej kobiet jest dumnych ze swojej pozycji. Zgłaszając dziewczynie, że rozumiesz jej stan, najpierw kłamiesz, a po drugie pozbawiasz ją poczucia wyłączności. I oczywiście nie należy dzielić się myślami o wygaśnięciu instytucji małżeństwa z nią teraz.

• Wymagaj seksu, jeśli nie chce
„Męski przewodnik PMS” mówi nam, że „progesteron, który zmniejsza się podczas PMS, zabija pragnienia kobiety i zmniejsza produkcję feromonów przez organizm”. To znaczy, a ona nie chce, a ty nie uważasz, że twoja dziewczyna nasuplennuyu jest atrakcyjna. Poszukiwanie seksu, w którym nie pachnie, jest niewdzięczną pracą.

Jak zachowują się dziewczęta podczas miesiączki?

Dzisiaj porozmawiamy na temat znany całej pięknej połowie ludzkości od czasów dorastania. Częsta zmiana nastroju, nagłe przypływy smutku lub odwrotnie, radość, pragnienie jedzenia nietypowego dla nich jedzenia - takie objawy odwiedzają prawie każdą dziewczynkę raz w miesiącu i trwają około tygodnia. Wszystko to z powodu zmian hormonalnych podczas menstruacji. Ale jak dziewczęta zachowują się podczas menstruacji i jak się z nimi zachowywać, aby przypadkowo nie wpaść pod gorącą rękę?

Dlaczego zachowanie zmienia się podczas miesiączki?

Wraz z początkiem menstruacji zmienia się stan dziewczynki, w tym zachowanie natury emocjonalnej.

Ponieważ na początku krytyczne dni młodej dziewczyny są bolesne, powoduje to napięcie, sztywność i drażliwość.

Chociaż z czasem miesiączka i stają się powszechne, ale dla każdej dziewczyny w tym okresie charakteryzuje się zmianami w zachowaniu.

Gdy pojawiają się krytyczne dni, pojawia się wiele nieprzyjemnych uczuć i każdy z tych dni płynie inaczej: ktoś szlocha, owinięty kocem i ogląda filmy z Leonardo DiCaprio w roli głównej. Ktoś myje konserwową wątrobę dorsza gorącą czekoladą, a niektórzy, przeciwnie, zaczynają tracić na wadze i prowadzić dziennik kalorii.

Ale poza niedogodnościami fizycznymi - występują również gwałtowne wzrosty hormonów. To hormony, które są uwalniane do organizmu w dużych ilościach, w większości zmieniają nalegania dziewcząt, a nie ból lub dyskomfort.

Jak zachowują się dziewczęta podczas PMS?

Zmiany w stanie dziewcząt zaczynają się przed początkiem miesiączki i nazywają się PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego. W tym okresie można zaobserwować:

  1. zwiększona agresja,
  2. płaczliwość
  3. drażliwość,
  4. zwiększona senność
  5. apatia.

Być może wzrost apetytu i chęć zjedzenia czegoś takiego jak „ptasie mleczko ze smakiem asfaltu” lub „gofry z salami i owocami”. Dziewczyna może się śmiać histerycznie, a potem zaczyna szlochać za kliknięcie palcami.

Objawy te sugerują, że powinieneś być cierpliwy - nadchodzi menstruacja ze wszystkimi jej „urokami”.

I oczywiście nie zapominaj o gniewie. Na ten temat jest wiele żartów i memów. Ale dziewczyny są naprawdę agresywne w okresie ICP. Z tego nie możesz uciec.

Jakie jest zachowanie dziewczyny podczas jej okresu?

Zmiany nastroju w ICP płynnie zmieniają się w cykl, czyli w samą miesiączkę. Na tym etapie stany są zrównoważone, zmiany nastroju zmieniają się błyskawicznie.

Ale nie powinieneś tracić czujności, gdy komunikujesz się z dziewczyną - wciąż jest „bulgoczącym wulkanem” - nigdy nie wiesz, w którym momencie nastąpi erupcja, która zabije wszystkie żywe istoty.

Dziewczyna w swoim okresie może nadal płakać bez powodu lub krzyku. To musi być traktowane ze zrozumieniem, ponieważ tak naprawdę nic nie zależy od dziewczyny. Winić hormony.

Chociaż normalne dziewczyny mogą spokojnie sobie z tym poradzić i żyć normalnie. Rozkoszuj się ich hormonami - jest to mało rozwinięte pod względem psychicznym kobiety.

Większość dziewcząt podczas tego zjawiska popada w depresję lub po prostu staje się nieaktywna, letargiczna.

Często w takim czasie objawia się wielkie pragnienie seksualne. Przecież hormony dają się odczuć, także w intymnych miejscach... Ale nie możesz zaspokoić takiego pragnienia. Stąd niektóre przebłyski złośliwości.

Pamiętaj, że miesiączka jest w rzeczywistości chorobą. Dlatego zachowanie kobiet w takich dniach jest podobne do zachowania chorej osoby, np. Bólu gardła lub grypy.

Jak zachowywać się z dziewczyną podczas miesiączki?

Po powyższym, przejdźmy do jednego z głównych pytań: jak zachowywać się z dziewczyną, jeśli ma okresy? Po pierwsze zaopatrz się w siłę i cierpliwość! Zgódź się na wszystko, co ci powie, będzie łatwiej.

Czy nazwałeś cię nieczułą bestią lub bezdusznym kozłem? Powiedziała, że ​​nienawidzi cię całym sercem i żałuje, że się znacie? Krzyknąłeś, że zniknąłeś na zawsze z jej życia? Delikatnie rzuć ciasto lub brykiet lodowy i odejdź na bezpieczną odległość.

Po drugie, musisz zrozumieć, że wszystkie zmiany są związane z hormonami, a dziewczyna w zasadzie nie ma z tym nic wspólnego. Ona, jak ty, nie jest szczęśliwa, że ​​zachowuje się dziwnie i rzuca napady złości.

Jednocześnie sama dziewczyna odczuwa stały dyskomfort, ból głowy i niepokój o zapach i czystość ubrań. Traktuj to ze zrozumieniem i troską. W żadnym wypadku nie naśmiewaj się z niej, może uczynić cię wrogiem numer 1.

Po trzecie, skup się jak najwięcej i podążaj za wszystkim, co mówisz. Jeden niewygodny ruch lub niejednoznaczne słowo - a teraz ciasto, które kupiłeś, leci prosto w twoją twarz.

Spróbuj otworzyć usta tylko w nagłych przypadkach, dla własnego dobra! Raz w miesiącu daj jej okazję do całkowitego płaczu i powiedz wszystko, co myśli o tobie. Ale nie bierz jej słów do serca, najprawdopodobniej mówi to o emocjach. Czas menstruacji nie jest najlepszym czasem na wyjaśnienie związku.

Czy mózg wyłącza się podczas miesiączki?

Nieco wyższe były banalne wskazówki na każdej stronie. Ale ważne jest, aby dokonać pewnych zmian.

Pamiętaj, że nawet przy najsilniejszej miesiączce ludzki mózg nie wyłącza się. A człowiek pozostaje całkiem racjonalną istotą. Dlatego teoria zachowania dziewcząt podczas menstruacji jest często przesadzona.

Pamiętaj, że w takim czasie należy zrozumieć i dobrze traktować dziewczynę. Ale lepiej jej nie pozwolić:

  • Przysięgam;
  • Usiądź na szyi;
  • Dominować;
  • Upokorz mnie i tak dalej.

Jeśli pozwolisz na to podczas ICP, ta postawa może się utrzymać. Więc traktuj dziewczynę dobrze, ale nie pozwól jej stracić ludzkiego wyglądu.

Spraw, by myślała rozsądnie, nawet kosztem najsilniejszych skandali. Jeśli tak nie jest, lepiej przestać komunikować się z taką dziwną osobą.

Pamiętaj raz na zawsze, że nie pochwa kontroluje osobę - ale mózg! A jeśli tak nie jest, osoba ta ma poważne problemy...

Ludowe przesądy o menstruacji

Miesięczne kobiety są zazwyczaj traktowane jako nieuniknione zło. Nieprzyjemne, nieprzyjemne, ale co robić? Fizjologia, częsta rzecz. Tymczasem sto lat temu stosunek do miesiączki był inny. Kobieta w tym okresie była uważana za nieczystą i niebezpieczną, a krew menstruacyjna była aktywnie używana do celów magicznych.

W okresie menstruacji kobiety starały się nie patrzeć na noworodki, ponieważ uważano, że właśnie w tych dniach moc „przypadkowego oka” była wspaniała.

Czy ktoś słyszał, że istnieje sposób, by oczarować mężczyznę, mieszając kroplę krwi menstruacyjnej w czerwone wino? To jest czasami szept mówić sobie nawzajem studentów szkół medycznych. Zwykła dziewczyna marszczy brwi z powodu tych informacji. Horror, który po prostu nie pojawia się! Dzisiaj, nawet ze względu na wielką miłość, niewielu ludzi odważy się na takie eksperymenty.

Echa starych mitów i wierzeń związanych z miesiącem kobiet przetrwały do ​​dziś. Oczywiście nie należy ich traktować zbyt poważnie, ale wciąż mają o nich pomysł.

Magia matczynych policzków

W rosyjskiej kulturze tradycyjnej bywalcy (miesięczni) byli uważani za czas, w którym kobieta jest nieczysta i dlatego powinna być odizolowana od społeczeństwa. Dlatego jej zachowanie podczas miesiączki było regulowane surowymi zakazami i przepisami.

Jeśli jednak nieczystość kobiety była niebezpieczna przede wszystkim dla otaczających ją kobiet, wówczas magiczne działania związane z pierwszą miesiączką powinny ją chronić.

Rytuały związane z pierwszymi przepisami były zazwyczaj wykonywane przez matkę dziewczynki. Aby miesięczne córki nie trwały dłużej niż trzy dni, matka sama myła krwawą bieliznę, najczęściej koszulę, i spryskała wodą dolne kłody chaty. Wierzono, że im mniej koron okazało się mokrych, tym mniej dni miała dziewczyna.

Również podczas pierwszej miesiączki dużą wagę przywiązywano do zachowania rumieńca dziewczynki, który uznano za wskaźnik jej zdrowia. Dowiedziawszy się o pierwszej miesięcznej córce, matka próbowała uderzyć jej twarz mocniej, tak że jej policzek poczerwieniał. Wiara w moc matczynego ciosu, zachowując dziewczęcy rumieniec, zachowała się nie tylko na terenach wiejskich, ale także w środowisku miejskim do chwili obecnej. W tym samym czasie wierzono, że jeśli matka umrze podczas pierwszej miesiączki córki, dziewczyna straci rumieniec, ponieważ zmarła matka zaniosła go na ziemię.

Same dziewczęta starały się zachować pierwsze okresy miesiączkowe, a także wszystkie kolejne. Powodem jest przesąd, że jeśli ona będzie mówić, będzie cierpieć w dniu ślubu. Mianowicie: pomimo dokładnych obliczeń, nadejdą przedwczesne okresy, a ślub będzie musiał zostać odroczony, ponieważ w takim stanie odwiedzanie kościoła jest surowo zabronione.

Zabroń i nie odpuszczaj!

Teraz właściwie o zakazach. Kiedy dziewczyna ma pierwsze miesiączki, dorosłe kobiety powinny poinformować ją o potrzebie zachowania ostrożności i nie naruszania pewnych zasad związanych z tym okresem.

Jest wiele zakazów i są niezwykle surowe. Niektóre z nich są szanowane do dziś. Co więcej, nawet współczesne kobiety donoszą, że poznały te informacje w młodości po pierwszej miesiączce od swoich koleżanek.

Zakazy Kościoła

Tak więc nadal obserwuje się zakaz chodzenia do kościoła podczas miesiączki. Jednak oprócz tradycyjnego motywu „nieczystości” kobiety i obrażania świątyni Boga przez jej stan, istnieje dodatkowa motywacja dla tego zakazu. Uważa się, że gwałciciel wyrośnie broda.

Jest to najczęstszy, ale nie jedyny zakaz związany z rytualną sferą życia. Tak więc podczas menstruacji zabroniono iść na cmentarz, a nawet pożegnać się ze zmarłym, ponieważ może on wziąć część „nieczystości” od kobiety i z tego powodu utracić możliwość wejścia do królestwa niebieskiego. W rezultacie niespokojni zmarli mogą zacząć „żyć” lub nawet zabrać je ze sobą do następnego świata.

W okresie menstruacji zabroniono kobietom zapalać lampę lub świecę przed ikonami, jeść prosphorę i pić wodę święconą. Wierzono, że woda święcona straci moc, a świeca, zapalona przed ikonami, spłonie nie dla Boga, ale dla diabła.

Świeckie zakazy

Inna grupa zakazów wiąże się z wypełnianiem funkcji społecznych kobiety. Nie wolno jej było uczestniczyć w orce i siewie, ponieważ przejmuje władzę od ziemi i roślin. Kobieta nie powinna piec w takim stanie pasztecików, robić kwaśnej kapusty i kroić chleba, ponieważ ciasto będzie kwaśne, kapusta gnije, a chleb się przewróci (co zwiastuje zmarłego) lub kruszy się (co zwiastuje ubóstwo).

W tym czasie zabronione było również tkanie kobiety, ponieważ wykonana praca rozerwie się i splątane zostaną nici. Tak więc każda praca wykonana w tym czasie została uznana za bezużyteczną i niepotrzebną, a czasem niebezpieczną dla życia i zdrowia.

W okresie menstruacji kobiety starały się nie patrzeć na noworodki, ponieważ uważano, że właśnie w tych dniach moc „przypadkowego oka” była wspaniała.

Folk Menstrual Witchcraft

Oprócz zakazów pojawiło się wiele magicznych działań związanych z krwią menstruacyjną. Aby oczarować faceta, dziewczyna musiała upiec ciasto na wodzie pozostałej po umyciu brudnej bielizny.

Przy pomocy krwi menstruacyjnej można uszkodzić drugą kobietę. Aby to zrobić, zbierz krew i po cichu wylej ją na drogę, tak aby obiekt uszkodzenia nadepnął na nią. Wierzono, że po nadużywaniu krwi menstruacyjnej „sama kobieta zacznie krwawić i nie będzie krwi, aby ją uspokoić”. To właśnie strach przed zepsuciem wyjaśnia zakaz chodzenia na menstruację w wannie, ponieważ „jeśli ktoś patrzy na tę krew, wtedy kobieta jest sportowa, kobieta uschnie”.

Używał krwi menstruacyjnej i zapobiegał ciąży. Aby to zrobić, wzięli cudzą pralnię poplamioną krwią, umyli ją i poszli z tą wodą do kąpieli. Tam brudna woda rozpryskała się na kuchence. Wierzono, że po tym poronieniu nastąpi.

Podczas miesięcznych pożyczek nie dawaj!

Jak już wspomniano, większość tych przesądów istnieje obecnie w wioskach. Natomiast niektóre „świeże” znaki i zakazy istnieją w dużych miastach.

Tak więc, dzięki niedawnemu badaniu mieszkańców Moskwy, Sankt Petersburga i Jekaterynburga, można było zarejestrować ponad sto zakazów związanych z zachowaniem podczas menstruacji. Wśród nich były zarówno tradycyjne zakazy (nie chodzić do kościoła, nie wycierać kurzu z ikon, nie pić świętej wody, nie wkładać ciasta, nie gotować) i bardzo specyficzne. Według niektórych mieszkańców dużych miast podczas miesiączki nie należy wykonywać następujących czynności:

Chirurdzy nie są przesądni, ale.

W dniach menstruacji nie można wykonać operacji (i wyciągnąć zębów). Ale to nie jest już przesąd, ale solidna nauka: w tym czasie kobieta ma gorsze krzepnięcie krwi, co jest obarczone bardzo silnym krwawieniem podczas i po operacji.

- Nie wybielaj ubrań - ponieważ wybielacz przejdzie przez wszystkie otwory;

- nie można stawiać kranów - nadal spadają;

- nie da się umieścić pieczęci - wystartuje;

- nie możesz wziąć pożyczki - nie możesz zapłacić;

- nie możesz kupować akcji i generalnie grać na giełdzie - będziesz się palił;

- nie możesz dostać fryzury, farbować, robić perm - mistrz zrujnuje włosy;

- nie możesz iść do restauracji rybnych - zostajesz otruty;

- nie można kupić samochodu - kradną;

- nie możesz zaznajomić swojego chłopaka z dziewczyną - poprowadzi;

- nie możesz zdać egzaminów - nie powiodło się.

A niektóre kobiety pracujące w biurach dużych firm uważają, że w swoich okresach nie powinny iść do szefa - będą krzyczeć na każdego. Nic nie powiesz, oryginalny znak. Ale wielu przywódców lubi krzyczeć na pracowników bez żadnych oznak. To są szefowie!

Varvara Dobrovolskaya

Warianty tego, jak mężczyźni traktują miesiączkę, i sposoby rozwiązania dylematu

Miesiączka jest całkowicie naturalnym i normalnym zjawiskiem, które mówi o zdrowiu kobiet. Kiedy dziewczyny mają poważny związek, zaczynają się martwić, jak mężczyźni odnoszą się do miesiączki. Oczywiście zdają sobie sprawę z tego zjawiska, ponieważ dzięki reklamom i dostępnemu Internetowi wszystkie tajne rzeczy od dawna były jasne. Czy warto rozmawiać z mężczyzną o miesiączce? Jak odnoszą się do tego zjawiska? Czy można uprawiać seks w krytyczne dni?

Przeczytaj w tym artykule.

Zdecydowana połowa

Według badań społecznych opinie mężczyzn podzielone według wieku. Do 35 lat większość z nich (około 30%) nie lubi tego okresu, ponieważ uniemożliwia im uprawianie seksu z ukochanym. Szczególnie negatywnie mówili o krytycznych dniach, w których znaleźli dziewczyny na wspólnych wycieczkach lub w weekendy.

Jeśli chodzi o bardziej dojrzałych mężczyzn, raczej cieszyli się z okazji, aby oderwać się od ciężaru wypełniania obowiązków małżeńskich i spokojnie cieszyć się towarzyskimi kontaktami z przyjaciółmi. Są jednak tacy (około 20%), którzy wolą wykorzystać ten czas na zmianę w łóżku. Młodzi ludzie również lubią tę opcję. Jednak wśród nich było tylko 15%, którzy wykorzystują ten czas na odpoczynek od seksu.

Uważa się, że mężczyźni odnoszą się do miesiączki u kobiet, więc odnoszą się do pięknej połowy. Jak udowodnili psycholodzy, jest to zasadniczo błędne. Faktem jest, że nie wszyscy mężczyźni są zrelaksowani seksualnie i mogą mówić spokojnie na ten temat. Wychowani w kilku purytańskich rodzinach, albo wcale nie myślą o menstruacji, albo opuszczają ten temat, chwilowo odchodząc od dziewczyn. Nie musisz tego brać osobiście! Z powodu osobistego obrzydzenia lub zbyt gwałtownej wyobraźni mogą po prostu przesadzić cały proces.

Ogólnie rzecz biorąc, nawet nie wszystkie dziewczyny spokojnie postrzegają miesiączkę. Wydaje im się, że źle pachną, więc regularnie podbiegają pod prysznic. Często zmieniaj też kilka klocków dziennie, aby uniknąć „zakłopotania”. Co możemy powiedzieć o mężczyznach, dla których ten temat jest tematem tabu od wielu lat. Ponadto niektórzy z nich świadomie używają menstruacji jako powodu do unikania seksu.

Jeśli para nie ma na tej podstawie sporów, nie ma o czym myśleć. Problemy mogą pojawić się tylko w przypadku, gdy jeden z partnerów seksualnych jest zbyt aktywny seksualnie, a drugi nie lubi eksperymentów w łóżku.

Opcje, jak nie stać się ryjówką, a nie straszyć mężczyznę

Tak, mężczyźni są podatni na wpływy nie mniej niż kobiety. Aby para miała jak najmniej problemów, istnieje kilka kluczowych wskazówek:

  • Nie musisz pokazywać swojego miesięcznika. Na przykład wielu mężczyzn zostaje wrzuconych w ciepło z widoku krwawych poduszek lub tamponu. Ogólnie rzecz biorąc, taki intymny obiekt nie wygląda pięknie. Lepiej owinąć produkt higieniczny w papier toaletowy i wyrzucić.
  • Jeśli mężczyzna boi się nawet usłyszeć o „miesięczniku”, możesz wymyślić zabawne imiona, jak kiedyś w szkole. Na przykład „czerwone dni kalendarzowe”, „przybyły potwory” itp. Dlatego łatwiej będzie im odpowiedzieć na sytuację bez niepotrzebnego dyskomfortu moralnego.
  • Dla najbardziej znanych nadaje się do spania w oddzielnych pokojach. Warto zauważyć, że jeśli dziewczyna jest dręczona silnym bólem, nie śpi dobrze w nocy, boi się „przecieków”, to również podoba jej się ta opcja. Nie róbcie z tego tragedii. Niektóre pary nawet praktykują sen separacji. Relaksują się więc spokojnie, nie cierpiąc na chrapanie lub przywiązany koc, a także mówią, że to właśnie pomaga im w utrzymaniu namiętnego związku.
  • Konieczne jest zminimalizowanie poziomu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W końcu nawet to zależy od tego, jak chłopaki odnoszą się do miesięcznika dla dziewczyny. Na przykład, możesz pić lekkie środki uspokajające, dodawać herbatę z miętą do swojej diety, chodzić na świeżym powietrzu i brać natrysk, nie zapominając o pełnym śnie i odpoczynku. Ale z mocnej herbaty, napojów alkoholowych i kawy lepiej jest odmówić 2-3 dni przed krytycznymi dniami.
  • Możesz ćwiczyć nowe rodzaje seksu. Na przykład, ustny, analny (choć wszystko to jest niezwykle niepożądane z powodu możliwych konsekwencji). Idealny - po prostu pieszczcie się. Przecież „rozładowanie” można uzyskać bez penetrowania pochwy.

Obejrzyj film na temat zespołu napięcia przedmiesiączkowego:

Jak uprawiać seks podczas miesiączki

Nawet jeśli nawet nie chce się o tym słyszeć, inni uważają sytuację za całkiem akceptowalną.

Jeśli zastosujesz się do pewnych zasad, proces będzie dla partnerów jak najbardziej komfortowy. Co należy zrobić:

  • Zaopatrz się w ręczniki. Ponieważ podczas wzbudzenia wydzielina z pochwy staje się bardziej obfita, możliwe jest zabrudzenie całego łóżka. Aby tego uniknąć, musisz rozłożyć kilka ręczników lub stary koc pod tyłek i zostawić jeden lub dwa, aby zetrzeć się pod koniec procesu.
  • Kochaj się pod kołdrą. Pozwoli to ukryć nieprzyjemne zapachy charakterystyczne dla „tych” dni, a także ukrycie przed oczami mężczyzn nie jest pięknym obrazem.
  • Pozowanie misjonarza - najlepsza opcja. Aby rozładować jak najmniej, dziewczyna lepiej leżeć na plecach. Warto też być ostrożnym partnerem, poruszać się spokojnie i nie za głęboko, aby nie zranić szyjki macicy.
  • Najczystszy seks - pod prysznicem! To tam wszystkie wydzieliny pozostaną praktycznie niewidoczne pod ciepłym strumieniem wody. Tak, a konsekwencje będą łatwiejsze do usunięcia, po prostu mycie brudnych miejsc.
  • Pieszczota doustna - nie. W tej chwili nie pieszczcie dziewczyny palcami, a zwłaszcza językami (jeśli nie ma tamponu). Lepiej zostawić te pieszczoty na później.
  • Wybierz „spokojne” dni. Nie chciałoby się kochać tak szybko, jak to możliwe, ale lepiej jest wybrać okres, w którym wybór nie jest tak obfity. Zwykle jest to drugi do piątego dnia od początku miesiączki. Pozwól, aby odrobina leniwości dodała tylko doznań.
  • Bez antykoncepcji w dowolnym miejscu. W dzisiejszych czasach jest po prostu niezbędna, aby chronić dziewczynę i jej partnera. Nie zaniedbuj jej.

Zalecamy przeczytanie artykułu o seksie przed miesiączką. Z tego dowiesz się o potrzebie kalendarza, bezpiecznych dni na kochanie, prawdopodobieństwie poczęcia i przyczynach dyskomfortu podczas seksu przed miesiączką.

Miesiączka nie jest chorobą, a nie czymś strasznym. To tylko naturalny proces, dzięki któremu para może później stać się szczęśliwymi rodzicami.

Jeśli trudno jest żyć 5–7 dni bez życia intymnego, możesz się kochać, ale nie zapomnij o ochronie. Tylko szczera rozmowa „od serca do serca” pomoże umieścić wszystkie kropki na „i” w każdej oddzielnej parze.

„Jak dać dziewczynie przyjemność podczas miesiączki?”

„Tatiana, cześć! Jesień martwi mnie o temat zadowolenia kobiet podczas miesiączki. Mój program partnerski kończy teraz 11 klasę, jestem studentem i jesteśmy razem już od miesiąca. Tatiana, powiedz mi, jak mogę jej się podobać podczas miesiączki? Kocham ją, aby przynieść satysfakcję, ale co z tymi dniami? Jak o tym z nią porozmawiać? Dziękuję! ”

Cześć! Po pierwsze, zapytaj ją, czy chcesz uprawiać seks podczas miesiączki - w jej młodości cykl jest niestabilny, nie każdy może poradzić sobie z dyskomfortem, w końcu może być po prostu nieprzyjemne, że partner otwiera się z tej strony, powiedzmy, może nie lubić zapachu. Tak więc rozwiązaniem jest przede wszystkim zastosowanie dobrego - nie naszej metody. Następnie (jeśli nie ma nic przeciwko, ale za to bardzo), dowiedz się, co by jej się podobało i co by jej pasowało. Oznacza to, że będzie to penis-pochwowy lub jakikolwiek inny penetrujący seks, albo będzie wystarczająca stymulacja zewnętrzna. W pierwszym przypadku musisz dowiedzieć się, jak pozbyć się bólu głowy z powodu konieczności prania prześcieradeł (najprostszą rzeczą jest zrobienie tego pod prysznicem, trudniej jest szukać wodoodpornych lub jednorazowych podłoży). W drugim - wszystko, jak zwykle, przy użyciu tamponów lub kubka menstruacyjnego, lub w tej samej duszy, jeśli w ciągu miesiąca lepiej jest układać.

Seks podczas miesiączki nie różni się szczególnie od zwykłego, jest tylko kilka ważnych punktów:

  • Myśli o myciu i czyszczeniu lub zepsute rzeczy mogą zabić każde podniecenie. Tak więc brak pożądania seksualnego wynika z niechęci do skomplikowania życia.
  • Uprawianie seksu podczas menstruacji (przez kogokolwiek) jest całkowicie niepotrzebne, wszyscy ludzie są inni, niektórzy z nich całkowicie zniechęcają w tym czasie do wszelkich pragnień. Wręcz przeciwnie - to znaczy, gdy staje się jeszcze bardziej - nie jest rzadkością.
  • Trzymaj smar pod ręką. Wygląda na to, że krew jest zawsze świetnym środkiem smarnym. W powietrzu szybko wysycha skorupą, dzięki czemu może przynieść więcej dyskomfortu. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli okoliczności pozwalają na wstępne mycie wszystkiego, zrób to, nie będzie gorzej.
  • Po orgazmie może rozpocząć się przejściowy wzrost wydzielin. Nie trzeba się bać, ale warto pamiętać, że trzy spadki mogą zmienić się w trzydzieści po (mentalnie wracamy do punktu 1).
  • Nie jest konieczne angażowanie się w penetrację seksu z tamponem wewnątrz, wtedy nie możesz go dostać, musisz iść do lekarzy, dlaczego potrzebujesz dodatkowego stresu.
  • Kwestie higieny osobistej są bardzo ważne - ważniejsze niż zwykle, nie zapomnij, w tym dokładne mycie rąk.
  • Konieczne są prezerwatywy. Szansa zajścia w ciążę jest znikomo niska, ale nikt nie anulował zakażeń przenoszonych drogą płciową.
  • Jeśli dziewczyna jest po prostu zbyt leniwa, niewygodna i itp., Masturbuj się, możesz się wzajemnie. Jest szybki, stosunkowo czysty i łatwy do obrócenia, nawet jeśli żołądek boli (przy okazji, orgazm zmniejsza ból, ale proces seksu z bólem jest obrzydliwy).

Chłopaki za notatkę: sześć odważnych sposobów na wsparcie dziewczyny, gdy ma „te dni”

Jeśli uważasz, że miesięczny okres twojego partnera nie dotyczy ciebie, to się mylisz, pisze Lifter.

Nie ignoruj ​​tej części relacji. Jeśli chcesz budować głębokie i bliskie relacje ze swoim partnerem, w ten sposób możesz wspierać ją w krytycznych dniach.

Pierwsza zasada jest elementarna: powstrzymuj się od żartów, gdy dziewczyna ma swój okres. Niektóre kobiety regularnie muszą znosić kpiny z „krytycznych dni” i PMS.

Nie potrzebujesz tego. To nie pomoże twojemu partnerowi i na pewno wpłynie na twoje relacje w przyszłości.

2. Nie bój się zadawać pytań.

Jeśli czegoś nie wiesz, zapytaj dziewczynę. Powinieneś także zrozumieć, co się z nią dzieje. Nie zachowuj się jak menstruacja to nie twoja sprawa.

Im lepiej rozumiesz dziewczynę, tym lepiej się czuje. Zaangażuj się.

3. Nie uciekaj przed jej emocjami.

Czy starasz się uciec, gdy partner daje upust emocjom? Jeśli tak, przestań. Raz na zawsze.

Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić jako partner, jest zamknięcie się przed dziewczyną w momencie, gdy najbardziej potrzebuje wsparcia. Dla większości kobiet PMS powoduje wahania nastroju. Miesiączka jest związana ze zmianami hormonalnymi, więc wybuch emocji jest całkiem naturalny.

Wyobraź sobie, że co miesiąc masz krew z pochwy - a więc 40 lat z rzędu. Średnio kobieta ma 450 miesiączek w całym swoim życiu. Pomyśl o tym, jeśli trudno ci być z nią.

4. Bądź wrażliwy.

Nic skomplikowanego. Po prostu reaguj na jej potrzeby.

Jeśli potrzebuje więcej miejsca, daj jej przestrzeń. Jeśli chce, żebyś zrobił jej butelkę z gorącą wodą, zrób jej butelkę z gorącą wodą. Kup ciasto, rozetrzyj plecy, poddaj się relaksującemu masażowi stóp lub rozwesel ją.

Tworząc komfort, wzmacniasz i pogłębiasz swój związek. A dziewczyna jest zawsze zadowolona, ​​gdy partner wie o jej miesięcznym cyklu.

5. Zrób wszystko, czego potrzebujesz.

Upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz w domu - od tamponów lub ochraniaczy po pocieszające przysmaki. Większość kobiet ma głód czekolady z PMS lub bolesnymi okresami. Więc przygotuj się!

Jeśli zaopatrzysz się we wszystko, czego potrzebujesz, zawsze możesz pocieszyć i wesprzeć dziewczynę batonem czekoladowym - i swoją obecnością.

6. Nie bądź w szoku, jeśli coś zobaczysz.

Niektórzy mężczyźni są zmieszani lub przerażeni widokiem krwi.

To nie jest „obrzydliwe”. To nie jest „horror”. Jeśli jest to część życia twojego partnera, to jest to część twojego życia.

Pamiętaj: podczas miesiączki kobieta potrzebuje opieki i uczucia. Dlatego najważniejsze jest zawsze być blisko!

Top